100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно – Ирина Вечерская

бесплатно читать книгу 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья.

Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на развитие органов у ее ребенка, но и на течение беременности, на эмоциональное состояние, на течение родов и даже на послеродовой период! Именно поэтому мы расскажем про рациональное питание, компоненты пищи, особенности питания в период подготовки к зачатию, во время беременности, дадим полезные советы и сведения, а также рецепты блюд, подходящих для беременной женщины.

Сколько пить жидкости, что и сколько есть, чтобы не набрать лишний вес и сохранить в последующем фигуру, каких продуктов избегать и много другой полезной информации ждет будущих мамочек на страницах этой книги.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: «Центрполиграф»
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2016
  • ISBN: 978-5-227-06910-8
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Классика

Целая жизнь
скачать книгу

Медицина

Я беременна, что делать?
скачать книгу

Триллер, ужасы

Сестренка в собственность, или Виновато фото
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.