Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами – Ирина Якутенко

слушать книгу Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами автора Ирина Якутенко
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание аудиокниги:

Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы – вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: «животная» часть мозга – лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой «умной» зоной – префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас «плохие» варианты «генов самоконтроля» и как

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: Альпина Диджитал
Скачать аудиокнигу Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Сила искусства
скачать книгу

Психология, НЛП

Путь игрока: ставка ценою в жизнь!
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Кухня предков. Пища силы
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.