Правильное сочетание продуктов – Герберт Шелтон

бесплатно читать книгу Правильное сочетание продуктов автора Герберт Шелтон
Оценить:
 (текущая оценка книги: 3.5 из 5) [4 оценок]
Описание книги:

Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно – ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Попурри
  • Город издания: Минск
  • Год издания: 2015
  • ISBN: 978-985-15-2557-3
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Правильное сочетание продуктов в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Правильное сочетание продуктов в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Военная литература

Наука побеждать
скачать книгу

Классика

Дон Кихот и тургеневская девушка
скачать книгу

Психология, НЛП

Флирт. Секреты легких побед
скачать книгу

Политика

Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Принципы раздельного питания
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.