Правильное питание лечит – Геннадий Кибардин

бесплатно читать книгу Правильное питание лечит автора Геннадий Кибардин
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Ученые утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев… Еда нам необходима, чтобы жить, но какая именно? Что не повредит нашему здоровью, а, наоборот, его укрепит?

Ведущий натуролог России в своей книге «Правильное питание лечит» расскажет, как правильно выбирать продукты в магазине и как их готовить, какая пища поможет при той или иной конкретной болезни; разъяснит, почему важно слушать свой организм, не путать голод и жажду и получать витамины не из таблеток, а именно из еды.

Сердце и давление, кишечник и желудок, суставы и связки – весь наш организм зависит от того, что мы едим.

Питайся разумно!



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Издательство «Э»
  • Город издания: М.
  • Год издания: 2017
  • ISBN: 978-5-699-93811-7
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Правильное питание лечит в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.