Курс женской йоги – Геннадий Караев

бесплатно читать книгу Курс женской йоги автора Геннадий Караев
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Это первая и пока единственная книга, где дана вся программа йоги для женщин. Она будет интересна, как для преподавателей женских практик, так и для самостоятельных занятий в домашних условиях. Руководствуясь данной книгой, можно проводить тренинги по женским практикам, а также вести личную практику. Уникальность Йоги для женщин заключается в сочетании нескольких направлений, таких как даосские практики, энергопрактики, дыхательные техники с визуализациями, асаны, мантры с мудрами и медитации. Все упражнения, показанные на рисунках, сопровождаются подробным описанием последовательности выполнения и не требуют специальной подготовки.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: русский
  • Издательство: SelfPub
  • Год издания: 2018
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Курс женской йоги в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Аюрведическое питание для современного человека
скачать книгу

Спорт

Йога для всех. Путь к здоровью
скачать книгу

Религия

Исцеляющие настрои
скачать книгу

Религия

Методика преподавания йоги
скачать книгу

Психология, НЛП

Год без покупок
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.