Лекция «Жизненный тонус в период невзгод» – Елена Новоселова

слушать книгу Лекция «Жизненный тонус в период невзгод» автора Елена Новоселова
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание аудиокниги:

Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали. Не зря говорят, что беда не ходит одна. Такое внутреннее и внешнее поведение связано с особенностями нашего восприятия, которое в психологии называется катастрофическим. Это особенно характерна для детей. Предполагается, что взрослый человек умеет все расставлять по полочкам, отделять временное от постоянного, важное от неважного. Но это только в теории…На лекции вы узнаете, как держать себя в позитивном состоянии, когда «штормит».Как не распространять одну, даже серьезную проблему, на все аспекты жизни? Как остановить цепочку неприятностей и начать жить и чувствовать радость от жизни в тяжелых обстоятельствах? Как справляться стрессом и не впадать в отчаяние?

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: Лекторий "Прямая Речь"
Скачать аудиокнигу Лекция «Жизненный тонус в период невзгод» в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Религия

Мастер времени
скачать книгу

Психология, НЛП

Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
скачать книгу

Учебники, обучение

Лекция «Главные научные открытия 2019 года»
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.