Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей – Елена Мотова

слушать книгу Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей автора Елена Мотова
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [1 оценок]
Описание аудиокниги:

Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.Истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!© Мотова Е., текст, 2017© Аношина Е., иллюстрации, 2017© ООО «Издательство АСТ», 2017 © & ? ООО «Аудиокнига», 2017Про

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: АСТ-Аудиокнига
Скачать аудиокнигу Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Десять главных правил для начинающего инвестора
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.