Система минус 60. Я – едоголик – Екатерина Мириманова

бесплатно читать книгу Система минус 60. Я – едоголик автора Екатерина Мириманова
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [2 оценок]
Описание книги:

Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас. В ней Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ею, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Одна из главных особенностей книги – ее интерактивность. В ней множество заданий, тестов, упражнений, которые можно и нужно выполнять прям

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Эксмо
  • Город издания: М.
  • Год издания: 2014
  • ISBN: 978-5-699-72369-0
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Система минус 60. Я – едоголик в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Система минус 60. Я – едоголик в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Любовные/женские романы

Семь дней творения
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Эмигрантка. История преодоления
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Система минус 60. Революция
скачать книгу

Проза

Вдали от безумной толпы
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.