Система минус 60. Революция – Екатерина Мириманова

слушать книгу Система минус 60. Революция автора Екатерина Мириманова
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [1 оценок]
Описание аудиокниги:

Эта аудиокнига – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели, слушатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, ко

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: Эксмо
Скачать аудиокнигу Система минус 60. Революция в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Похудеть навсегда. Легкий путь к стройности
скачать книгу

Психология, НЛП

Система минус 60. Я – едоголик
скачать книгу

Спорт

Система минус 60. Революция
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Эмигрантка. История преодоления
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.