Джейми Гловацки.

Откажитесь от подгузников! Как приучить ребенка к горшку за 3 дня



скачать книгу бесплатно

Jamie Glowacki

Oh Crap! Potty Training: Everything Modern Parents Need to Know to Do It Once and Do It Right


Copyright © by Jamie Glowacki

© Иван Чорный, перевод на русский язык, 2016

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2017

* * *

Вступление

Меня зовут Джейми, я рада, что вы обратили внимание на мою книгу. Это подробное руководство по приучению ребенка к горшку. Я буду вашим гидом в этом по-настоящему увлекательном процессе. «Увлекательном процессе?!» – возмутитесь вы. Да, именно так! Вы не ослышались. Я хочу, чтобы перед тем, как начать приучение ребенка к горшку, вы осознали, насколько потрясающим является этот этап развития вашего малыша. Мы, будучи родителями, все с нетерпением ждем, когда наш ребенок научится ходить и разговаривать, читать и завязывать шнурки, однако мысль о приучении его к горшку наполняет нас страхом. И совершенно зря. Я открыла для себя одну очень любопытную вещь по поводу приучения ребенка к горшку: это первая возможность для родителей проанализировать, как их ребенок учится чему-то новому. Каждый ребенок учится – в том числе и пользоваться горшком – немного по-своему, и вы сможете узнать, каким образом и с какой скоростью это обучение проходит именно у вашего малыша.

Если вы не в курсе, какое я имею отношение к приучению ребенка к горшку, вы можете прочитать мою биографию на сайте www.jamieglowacki.com. Добрый десяток лет я активно занималась этим вопросом, однако только в 2011 году мой бизнес начал по-настоящему набирать обороты, когда я приступила к одновременной работе с большим количеством людей, благодаря чему узнала много нового о современных тенденциях, проблемах, а также популярных среди родителей методах и подходах. Кроме того, я открыла для себя, что не существует какого-то универсального подхода в приучении ребенка к горшку. Конечно, есть какие-то общие элементы, без которых ребенку будет сложно научиться пользоваться горшком – для этого, например, вам непременно нужно перестать надевать на него подгузники, – однако все дети разные и по-разному реагируют на различные подходы. В этой книге я научу вас, как максимально безболезненно отучить ребенка от подгузников, а также – что гораздо важнее – предоставлю ответы на все вопросы, которые могли у вас возникнуть, начиная вот уже с этого момента. Итак, смысл в следующем: все дети по-разному реагируют на отсутствие на них подгузников, и как раз этого, друзья мои, все так и боятся. Вскоре мы рассмотрим этот вопрос в мельчайших подробностях. Перед этим, однако, мне придется развеять парочку устоявшихся мифов, а вам, в свою очередь, пересмотреть свои взгляды на приучение ребенка к горшку. Затем я расскажу вам, что собой представляют первые несколько дней приучения ребенка к горшку, после чего, наконец, отвечу на все вопросы, которые только могли у вас возникнуть.

Раньше я называла это «трехдневным планом».

Неспроста в Интернете можно найти такое огромное количество разнообразных «трехдневных обучающих методик». У среднестатистического ребенка уходит порядка трех дней на то, чтобы преодолеть основные трудности в процессе приучения к горшку. Вместе с тем ваш ребенок по-своему уникален, равно как и ваши отношения с ним. Каждый ребенок учится по-своему, в своем собственном темпе, и – это очень большое и – вы погружаетесь в этот процесс эмоционально. Одна из причин, по которым мне удается приучить чужого ребенка к горшку всего за один день, заключается в том, что у меня нет в этом никакой эмоциональной увлеченности. Это не мой ребенок. Между вами и вашим ребенком существует потрясающе сильная эмоциональная связь, являющаяся одновременно и вашим преимуществом, и недостатком. Так что без трудностей не обойтись. За годы моей работы мне не раз попадались родители, которые во что бы то ни стало стремились уложиться в эти три дня. Когда дело касается приучения ребенка к горшку, вы должны стремиться избавить себя и вашего малыша от такого давления. Излишняя настойчивость и спешка запросто сведут на нет все ваши старания.

Добавлю еще кое-что: все мы знаем, как сильно наши дети отличаются друг от друга, однако СМИ каким-то удивительным образом заставили нас поверить, что якобы существует типовой метод приучения ребенка к горшку, который подойдет каждому ребенку. Такое совершенно невозможно. Как может один и тот же метод одинаково подходить разным людям? Когда начинаешь думать в таком ключе, то это выглядит как-то странновато, не правда ли?

Большинству детей понадобится от трех до семи дней, чтобы освоиться с горшком.

У некоторых малышей этот процесс может несколько затянуться, в то время как у других займет еще меньше времени. Вы не можете заранее узнать, каким в этом плане будет именно ваш ребенок, однако любая скорость обучения будет нормальной и допустимой. Это то же самое, что и учиться читать. Одни дети осваивают чтение быстро, словно интуитивно, в то время как другим требуется гораздо больше времени для того, чтобы начать складывать отдельные буквы в слова (причем последний вариант встречается чаще). Я расскажу вам, как отслеживать прогресс, потому что именно этот момент и играет самую большую роль в этом процессе. Главное, чтобы был прогресс, и не важно, сколько времени уйдет на доведение дела до конца.

Вам предстоит изменить уровень восприятия вашего малыша с «Я пописал» до «Я писаю», а потом и до «Мне нужно пописать». Вот и все.

Каждый этап займет где-то один день. Некоторые дети без проблем делают первый шаг, однако прочно застревают на втором. В любом случае, пока не начнете, не узнаете, как будут обстоять дела именно с вашим крохой.

Вы должны понимать, что ничто из написанного в этой книге не является абсолютной и безоговорочной истиной. Речь ведь идет о маленьких людях. Их мозг, может быть, еще и не развился окончательно, однако эти маленькие люди вполне способны на свои собственные мысли, а их характер уже вовсю дает о себе знать. Мне так нравится заниматься приучением детей к горшку как раз по той причине, что все дети очень сильно отличаются друг от друга. По мере того как ваш малыш будет учиться пользоваться горшком, вы должны всегда помнить о его индивидуальных особенностях.

Таким образом, вы держите в руках лишь ориентировочную программу обучения. Все в ваших руках, не в моих. Я специалист по приучению детей к горшку, однако вы специалист по вашему ребенку. Если что-то из сказанного мной вам покажется неуместным, забудьте про это. Я стараюсь максимально аргументировать все, что говорю, однако вы запросто можете со мной в чем-то не согласиться, и я ничего против этого не имею.

Эту книгу я рекомендую каждому прочитать полностью до конца пятой главы «Откажитесь от подгузников! Практическое руководство». Я постаралась максимально упростить это руководство, потому что чаще всего этот процесс мало у кого вызывает какие-то сложности. Оставшаяся часть книги собрала в себя всё – действительно всё, – что я знаю про приучение ребенка к горшку. На самом деле книга представляет собой сборник огромного количества «а что, если?», сопровождаемых подробными инструкциями по решению этих потенциальных проблем. Может быть, вам и будет любопытно прочитать их все, однако я не рекомендую нагружать себя проблемами, которых для вас, скорее всего, и вовсе не существует.

По ходу книги я буду упоминать своих клиентов и описывать конкретные ситуации, с которыми мы сталкивались. Из соображений конфиденциальности все имена были изменены. Кроме того, для краткости я комбинировала вместе различные сценарии.

Я то и дело использую ругательства, мое чувство юмора не раз называли «больным», и я не брезгую сарказмом. Дело тут не в том, что я не уважаю читателя. Сами посудите – я зарабатываю на жизнь тем, что разговариваю о какашках, так что о серьезном повествовании не может быть и речи. Я не хочу никого оскорбить и не отношусь легкомысленно к этому важному этапу развития ребенка. Тем не менее в некоторых случаях, кроме как бранного слова, ничего другого и не скажешь.

Я в восторге от того, что вы выбрали меня в качестве проводника в этом важном процессе. А теперь… готовы ли вы задать жару и приучить своего малыша к горшку?

Глава первая. С чего начинать

Первым делом мне хотелось бы отметить, что – как бы мне ни нравилось слово «дерьмо», обычно со своими детьми я использую слова «писать» и «какать», этими же словами я пользуюсь и на страницах этой книги. Думаю, что они достаточно избитые и прекрасно подходят для употребления. Вместе с тем вы вовсе не обязаны использовать именно эти слова и вправе сами выбирать терминологию для своей семьи. Любые слова подойдут, главное – чтобы вы использовали их постоянно.

В этой книге я буду очень много говорить о том, как родители противоречат сами себе. Это одна из причин, по которым процесс приучения ребенка к горшку часто становится таким проблематичным. Слова, которые вы используете, – только один из примеров. Мне все равно, говорите ли вы «каки», «писи», «пи-пи», «моча», «кака», «испражнения», «фекалии», «фу-фу»… И так далее. Просто будьте постоянны в своих формулировках. Зарубите себе на носу, что выбранное вами слово будет очень громко произноситься в церкви, в библиотеке, на рынке. Убедитесь, что вам комфортно слышать это слово очень громко и очень часто. Мне доводилось работать с родителями, которые дома говорили «кака», однако на публике пытались добиться, чтобы малыш говорил «сходить по-большому». Детский мозг устроен по-другому. Не нужно его путать.

Кстати, насчет термина «приучение к горшку». Мне попадались родители, которые были категорически против такой формулировки. Они говорили, что приучают животных, а не детей. Давайте раз и навсегда условимся, что «приучать» в нашем контексте значит то же самое, что и «обучать». Рассмотрим в качестве аналогии устройство на новую работу. Вы проходите обучение, в рамках которого кто-то опытный рассказывает вам о ваших обязанностях и о том, как правильно их выполнять. Разве в первый день на работе ваш начальник сидит и ждет, пока вы не подадите ему сигнал, что готовы? Разве он сходит с ума и увольняет вас после первой же совершенной вами ошибки? Нет. Обычно вам четко объясняют, чего именно от вас ждут и как вам следует это делать. От вас ждут, что через какое-то время вы полностью освоите свои новые обязанности. Аналогично и с горшком.

Мне также нравится сравнивать приучение ребенка к горшку с тем, как он учится ходить. Давайте признаем – поначалу дети гораздо быстрее перемещаются ползком. Так зачем же им учиться чему-то новому? По той простой причине, что прямохождение заложено в самой человеческой природе.

Точно так же в нашей природе заложено какать и писать в специально отведенных для этого местах. Даже у народов, живущих без водопровода и канализации, для испражнений отводится специальное место.

Вспомните, как ваш малыш учился ходить. Скорее всего, вы постоянно за ним присматривали, чтобы он не ударился обо что-нибудь головой. Вы ставили его у себя между ног, держали за руки и всячески ему помогали. Вы хвалили и подбадривали его своими поцелуями. Вы хвастались его достижениями перед каждым, чья нога переступала порог вашего дома. Когда он падал и начинал плакать, вы поднимали его, стряхивали с него пыль и поощряли новые попытки встать на ноги. Давали ли вы ему сладости за то, что он учится ходить? Умоляли ли вы его по тысячу раз в день, прежде чем он начал ходить? Были ли вы напуганы до чертиков? Говорили ли вы об этом со всеми своими знакомыми и постоянно ли изучали этот вопрос? Скорее всего, нет. Вы знали, что ваш малыш научится ходить где-то в годик плюс-минус пару месяцев. Возможно, вы купили ему игрушку-каталку, чтобы немного ускорить этот процесс. Вы бы забеспокоились, если бы ребенку исполнилось 1,5 годика, а он даже не начал предпринимать попытки начать ходить. Если говорить в общем и целом, то вы наверняка опирались на свою родительскую интуицию и полученные знания, когда помогали своему малышу учиться ходить.

В идеале в приучении ребенка к горшку вам следует придерживаться точно такого же подхода.

Мне всегда казалось странным, когда родители думают, будто их ребенок сам освоит горшок без их участия. С чего бы это вдруг? Конечно, в какой-то момент в будущем он может задуматься о необходимости этого, равно как и о получении водительских прав. Потребность в том, чтобы писать и какать, является одной из первостепенных, а делать это в специально отведенном для этих целей месте – социальный навык, который необходимо привить ребенку.

Дети не имеют ни малейшего представления о том, насколько здорово пользоваться горшком. Единственное, что они знают, – это насколько приятно и безопасно носить подгузники. Сами подумайте: на некоторых детей подгузник надевают еще до того, как они впервые возьмут в рот мамину грудь! Для них подгузник – символ абсолютной безопасности, о чем особенно важно помнить, когда вы сталкиваетесь с сопротивлением со стороны ребенка. Отсутствие подгузника может казаться маленькому ребенку странным, небезопасным, причинять ему дискомфорт. Ваша задача – помочь своему малышу освоиться с этим совершенно новым и непонятным для него делом. В конце концов, вы то уже горшок освоили в совершенстве. Во всяком случае, хочется на это надеяться.

Теперь перейдем к деталям. Самый популярный из задаваемых мне вопросов следующий: «В чем секрет?» Вы готовы узнать этот секрет? Самый большой секрет успешного приучения ребенка к горшку? Запомните его раз и навсегда. Тщательно изучите его. Уверены, что готовы его услышать?

ВЫ!

Давайте я повторю. Вы, вы, вы, вы, вы, вы.

ВЫ являетесь родителем для вашего ребенка. ВЫ отвечаете за его безопасность. ВЫ устанавливаете для него границы дозволенного. ВЫ являетесь его учителем. ВЫ предоставляете ему любящее окружение, в котором он может безопасно расти и развиваться. ВЫ определяете границы его мира. В ваши задачи входит воспитать ребенка так, чтобы он максимально раскрыл заложенный в нем потенциал. Ваша задача – внушить ему достоинство и самоуважение.

Но только вас недостаточно. Вы должны быть еще и готовы посвятить себя этому делу. Я могу вам до посинения рассказывать, что от вас требуется, однако пока вы не будете готовы посвятить себя этому занятию, толку никакого не выйдет.

Когда я говорю про готовность, я имею в виду ваше осознание того, что нужно действовать последовательно и быть постоянным. Это новый навык, которому вы обучаете своего малыша.

Люди учатся за счет повторения. Я повторяю: люди учатся за счет повторения.

Случалось ли вам, будучи взрослым человеком, освоить какой-то навык, а потом забыть его из-за того, что вы пользовались им слишком редко? Конечно, случалось. Я, например, годами пыталась научиться вязать на спицах. Я начинала, а затем практиковалась не слишком часто и забывала, как это делается. Мне приходилось учиться этому заново снова и снова. С каждым следующим разом мне это давалось несколько проще, но ненамного. А как насчет игры на музыкальном инструменте? Будь то гитара или пианино, вам просто необходимо постоянно тренироваться. Мало кому удается добиться в этом деле значительного прогресса, если практиковаться только время от времени. Вы повторяли одни и те же действия снова и снова и только через какое-то время научились их делать в совершенстве.

Приучая ребенка к горшку, вы должны придерживаться постоянства и строгости. Под строгостью я подразумеваю подход «это не обсуждается», но ни о какой агрессии или давлении не может быть и речи.

Я бы сказала, что слово «строгий» может быть несколько спорным, когда речь заходит о воспитании детей в наши дни. Многие из моих клиентов просто боятся быть строгими со своими детьми. Родители должны быть в меру строгими и непреклонными – но только по делу, без глупых придирок. Многие современные родители боятся проявлять авторитет перед детьми у себя дома. Чаще всего это связано с тем, что их собственные родители были с ними слишком строгими (авторитарными), что оставило у них во рту кислое послевкусие и/или привело к долгим месяцам и даже годам работы с психотерапевтом. Ваша задача – найти золотую середину. Вашему ребенку нужно, чтобы вы проявляли свой авторитет, он хочет, чтобы вы были главным. Отсутствие границ дозволенного – это свободное падение длиною в жизнь. Так что не бойтесь быть строгими и проявлять напор.

За счет постоянства и последовательности ребенок обучается новому без лишних усилий с его стороны. Сколько раз вы пели для него алфавит, прежде чем он смог пропеть его самостоятельно от начала и до конца? Пели ли вы его всего пару раз в неделю, ожидая потом, что малыш споет его перед бабушкой? Не знаю, как вы, но я пела его своему ребенку раз так двадцать в час, снова и снова.

Помните – дети любят постоянство и последовательность. Все дети, даже те, что обожают что-то новое и неизведанное, в восторге от рутины. Читайте им одно и то же снова и снова. Пойте им снова и снова. То, что мы повторяем, дети воспринимают как что-то безопасное. Они знают, чего ожидать, и готовы к этому.

Меня поражает, как родители, не взяв на вооружение рутину, ожидают от своих детей, что те приучатся к горшку. В их действиях отсутствует постоянство и последовательность: то они сажают ребенка на горшок, то надевают на него подгузник; то они просят его сходить на горшок, то разрешают этого не делать. Неудивительно, что результатом таких дисциплинарных качелей становится ожесточенное противоборство с ребенком. Разве это не очевидно? Для меня более чем очевидно, и тем не менее я раз за разом слышу одни и те же фразы:

«Нам пока что, по большому счету, все равно»,

«Мы подождем, пока он не будет готов»,

«Мы просто не придаем этому большого значения».

«Нам пока что, по большому счету, все равно»

Я считаю, что родители, которые так говорят, на самом деле имеют в виду, что они пока не готовы себя этому посвятить – это значит, что на данный момент это не самое главное в их жизни. И в этом нет ничего зазорного. Просто будьте честны перед самими собой. Если для вас это не самое главное, то и у вашего малыша к этому будет такое же отношение. Зачастую родители осознают, что они боятся посвятить себя этой затее, потому что не знают, что от них требуется, а также переживают, что у них не получится.

Еще чаще, однако, мысли родителей кружатся в следующем направлении: «Ну… для нас сейчас просто это не так важно», «У нас сейчас другие заботы» или «К чему спешить? Он и так научится. Он же не пойдет в институт в подгузниках, так ведь?» Действительно, ваш ребенок практически наверняка не пойдет в институт в подгузниках. Вместе с тем мне попадались родители, которым приходилось повременить с детским садом из-за того, что они вовремя не приучили ребенка к горшку. В прошлом сентябре ко мне обратились две пары родителей, которых попросили забрать детей из детского сада из-за того, что те ходили под себя. Так что, может быть, прямо сейчас это и не так важно, однако проблемы начнутся быстрее, чем вы себе можете это представить.

Запомните: чем дольше вы затягиваете с приучением ребенка к горшку, тем сложнее вам будет этого добиться.

Еще одной причиной, скрывающейся за «нам все равно», может быть то, что в вашей жизни в данный момент что-то происходит, из-за чего вы не можете уделить приучению ребенка к горшку должного внимания. Вас полностью можно понять, если объективно в какой-то момент проблема, в конечном счете, себя исчерпает. Мне вспоминается письмо, поступившее ко мне по электронной почте, от одной мамы. Вместе с мужем они работали в ординатуре, и она ждала второго ребенка. Ей казалось, что в их жизни и без того слишком много суматохи, чтобы еще начать приучать старшего ребенка к горшку. Я ответила ей: «У вас в жизни еще долго не уменьшится суматохи». Действительно, если вы планируете переезд или путешествие, то, вероятно, сейчас на самом деле не самый подходящий момент для того, чтобы начать приучать ребенка к горшку. Однако если ваша жизнь сама по себе напряженная и беспокойная, то вам все-таки придется выделить на это время.

Полагаю ли я, будто это должно стать для вас первостепенной задачей, независимо от того, что происходит в вашей жизни прямо сейчас? Да, безусловно. Сейчас я объясню, почему.

1. Окружающая среда. На одноразовые подгузники, используемые ребенком в течение одного года, уходит два высоких дерева. Пугает, не так ли? Даже если вы пользуетесь исключительно многоразовыми тканевыми подгузниками – а так сейчас очень мало кто делает, – вы все равно расходуете ценные ресурсы, например воду, необходимую для обработки хлопка и стирки подгузников.

2. Мусорные отходы. По современным оценкам, для полного разложения одноразовых подгузников требуется от двухсот пятидесяти до пятисот лет. Они скапливаются на свалках с пугающей скоростью. Ситуация усугубляется тем, что мало кто смывает какашки в туалет перед тем, как выкинуть подгузник – готова поспорить, вы даже и не знали, что это нужно делать, из-за чего сточные воды со свалок становятся еще грязнее.

3. Достоинство вашего ребенка. Об этом я не устану говорить снова и снова. Мы все знаем, насколько наши дети умные. Разве он не достоин того, чтобы не гадить под себя и – что еще хуже – потом сидеть на собственных какашках? Подумайте о том, насколько развит ваш малыш и насколько унизительно для него все это. Я столько слышала от родителей про то, что они хотят привить своим детям чувство собственного достоинства. Чувство собственного достоинства строится на обучении ребенка чему-то новому, на самоуважении. Приучив ребенка горшку, вы значительно повысите его самооценку.



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6