- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело автора Дэниел Гоулман

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 3 из 5) [1 оценок]

Описание книги:

Известный американский психолог, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях того, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг.

Опыт многих людей говорит о пользе медитации. Что же такое медитация? Некая передовая таинственная практика или рядовой способ лечения всего что угодно – от стресса до лишнего веса?

Гоулман и Дэвидсон всю свою взрослую жизнь занимались медитацией и, будучи учеными, решили исследовать научную сторону вопроса. Они не только расскажут о силе медитации, но и покажут наиболее умный путь к практике.

Для всех, кто интересуется устройством мозга, медитацией и практиками осознанности.

На русском языке издается впервые.

Информация о книге:

Автор:
Название: Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело
Жанр: Психология, НЛП
Размер: 111 Кб
Перевод: Юлия Гиматова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-00117-227-7
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное