Аскеза. Счастье в минимализме – Дарья Ом

бесплатно читать книгу Аскеза. Счастье в минимализме автора Дарья Ом
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…

Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: АСТ
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-17-104275-2
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Аскеза. Счастье в минимализме в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Аскеза. Счастье в минимализме в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.