ƒарь€ Ќестерова.

Ћечение болезней печени, почек, мочевого пузыр€, желчевывод€щих и мочевывод€щих путей



скачать книгу бесплатно

   Ц хлеб пшеничный черствый, размоченный в молоке,†Ц 1 ломтик;
   Ц чай зеленый с сахаром Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц творог протертый Ц 100 г;
   Ц сметана Ц 30 г;
   Ц курага, размоченна€ в воде и протерта€,†Ц 50 г;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп круп€ной слизистый Ц 100 мл;
   Ц пюре картофельное Ц 100 г;
   Ц пюре из отварного филе трески Ц 100 г;
   Ц настой шиповника Ц 250 мл.

   Ѕольному следует избегать употреблени€ слишком гор€чей или слишком холодной пищи.

   ѕолдник:
   Ц пюре из печеного €блока Ц 100 г;
   Ц йогурт Ц 50 г;
   Ц молоко Ц 250 мл.
   ”жин:
   Ц пюре из кабачков Ц 100 г;
   Ц омлет паровой Ц 100 г;
   Ц компот из сухофруктов с лимоном и м€той Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц пюре сливовое Ц 50 г;
   Ц простокваша некисла€ Ц 200 мл.
   ѕ€тница
   1-й завтрак:
   Ц каша овс€на€ протерта€ Ц 100 г;
   Ц хлеб пшеничный черствый, размоченный в молоке,†Ц 1 шт.;
   Ц чай зеленый с сахаром и лимоном Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц пюре из печеной свеклы Ц 100 г;
   Ц сыр, натертый на терке,†Ц 30 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный Ц 1 ломтик;
   Ц сок €блочный Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп-пюре тыквенный Ц 100 мл;
   Ц каша пшенна€ протерта€ Ц 100 г;
   Ц пюре из отварной куриной грудки Ц 100 г;
   Ц настой шиповника Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц €блоко протертое Ц 50 г;
   Ц печенье, размоченное в молоке,†Ц 50 г;
   Ц сок грейпфрутовый Ц 250 мл.
   ”жин:
   Ц пюре из отварной гов€дины Ц 70 г;
   Ц каша рисова€ протерта€ Ц 100 г;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц морковь, натерта€ на терке,†Ц 50 г;
   Ц простокваша некисла€ Ц 250 мл.
   —уббота
   1-й завтрак:
   Ц каша гречнева€ протерта€ Ц 100 г;
   Ц хлеб пшеничный черствый, размоченный в молоке,†Ц 1 ломтик;
   Ц чай зеленый с сахаром и лимоном Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц творог протертый Ц 100 г;
   Ц сметана Ц 30 г;
   Ц пюре персиковое Ц 50 г;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп-пюре Ц 100 мл;
   Ц пюре картофельное Ц 100 г;
   Ц €йцо всм€тку Ц 1 шт.;
   Ц компот €годный Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц пюре банановое Ц 100 г;
   Ц печенье, размоченное в молоке,†Ц 2 шт.;

   ѕосле операции больному следуeт употребл€ть продукты, богатые витаминами ј, — и группы ¬.

   Ц†настой шиповника Ц 250 мл.
   ”жин:
   Ц парова€ котлета из щуки Ц 50 г;
   Ц картофельное пюре со сметаной Ц 100 г;
   Ц груша протерта€ Ц 50 г;
   Ц компот из сухофруктов Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц йогурт Ц 100 г;
   Ц молочный кисель Ц 200 мл.
   ¬оскресенье
   1-й завтрак:
   Ц пюре из вареной моркови Ц 100 г;
   Ц хлеб пшеничный черствый, размоченный в молоке,†Ц 1 ломтик;
   Ц пюре сливовое Ц 50 г;
   Ц чай зеленый с м€той Ц 200 мл.
   2-й завтрак:
   Ц омлет паровой Ц 100 г;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп круп€ной слизистый Ц 100 мл;
   Ц пюре из кабачков и моркови Ц 100 г;
   Ц пудинг из черствого пшеничного хлеба Ц 50 г;
   Ц апельсиновый сок Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц пюре из печеной тыквы Ц 100 г;
   Ц кисель клубничный с м€той Ц 200 мл.
   ”жин:

   ѕри абсцессе печени необходимо исключить острые приправы: хрен, горчицу и т. д. Ќе рекомендуетс€ также употребл€ть кетчуп и соевый соус.

   Ц†пюре из отварной куриной грудки Ц 100 г;
   Ц каша кукурузна€ протерта€ Ц 100 г;
   Ц €йцо всм€тку Ц 1 шт.;
   Ц молоко Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц пюре из сухофруктов Ц 100 г;
   Ц простокваша некисла€ Ц 200 мл.
 //-- ƒиета при абсцессе печени в период восстановлени€ --// 
   ѕонедельник
   1-й завтрак:
   Ц омлет паровой Ц 150 г;
   Ц хлеб Ц 1 ломтик;
   Ц джем фруктовый Ц 30 г;
   Ц чай с молоком Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц рис с овощами, приготовленный на пару,†Ц 200 г;
   Ц компот из сухофруктов Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп картофельный Ц 250 мл;
   Ц м€со гов€дины отварное Ц 100 г;
   Ц макароны Ц 150 г;
   Ц печенье Ц 1 шт;
   Ц чай с сахаром Ц 250 мл.

   Ќародна€ медицина рекомендует боротьс€ с рвотой с помощью меда. Ёто очень полезный продукт, богатый витаминами, микроэлементами и легкоусво€емыми сахарами. ≈го следует есть по 1 столовой ложке натощак (лучше всего по утрам). ≈сли така€ доза кажетс€ слишком большой, можно начать с 1 чайной ложки. Ќесмотр€ на пользу, не стоит злоупотребл€ть медом, так как он может вызвать аллергию. “ем, кто плохо переносит этот продукт, рекомендуетс€ попробовать мед белой акации.

   ѕолдник:
   Ц булочка Ц 1 шт.;
   Ц кефир Ц 150 мл.
   ”жин:
   Ц филе трески отварное Ц 100 г;
   Ц картофель печеный Ц 200 г;
   Ц томатный сок Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц €блоко протертое Ц 50 г.
   ¬торник
   1-й завтрак:
   Ц цукини, приготовленные на пару,†Ц 200 г;
   Ц творог протертый Ц 100 г;
   Ц сметана Ц 30 г;
   Ц компот из сухофруков Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц курина€ грудка, приотовленна€ на пару,†Ц 00 г;
   Ц хлеб Ц 1 ломтик;
   Ц настой шиповника Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп-пюре свекольный Ц 250 мл;
   Ц котлета гов€жь€, приготовленна€ на пару,†Ц 100 г;
   Ц каша пшенна€ Ц 150 г;
   Ц банан Ц 50 г;
   Ц чай с молоком Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц апельсин Ц 1 шт.

   Ќе рекомендуетс€ включать в рацион мороженое, шоколад, сдобные булки, печенье, торты.

   ”жин:
   Ц тыква, запеченна€ на гриле,†Ц 200 г;
   Ц креветки отварные Ц 150 г;
   Ц томатный сок Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц €блоко печеное с конфитюром Ц 1 шт.;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.
   —реда
   1-й завтрак:
   Ц каша манна€ Ц 150 г;
   Ц бутерброд с маслом и сыром Ц 1 шт.;
   Ц чай с молоком Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц кабачки, приготовленные на пару Ц 150 г;
   Ц рис отварной Ц 200 г;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп-пюре из кабачков Ц 250 мл;
   Ц филе м€са индейки Ц 200 г;
   Ц салат из протертой моркови Ц 150 г;
   Ц хлеб Ц 1 ломтик;
   Ц кисель Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц сырники, приготовленные на пару,†Ц 150 г;
   Ц кефир Ц 150 мл.
   ”жин:
   Ц картофель, запеченный на гриле,†Ц 200 г;

   ѕриготовить настой шиповника очень легко.
   ƒл€ этого необходимо 1 чайную ложку свежих или сухих плодов залить 1 стаканом кип€тка и настаивать в течение 30 минут, затем процедить. ѕо желанию можно добавить в него несколько капель лимонного сока или 0,5 чайной ложки сахара.

   Ц†помидор Ц 1 шт.;
   Ц сок апельсиновый Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц сухарь Ц 1 шт.;
   Ц кефир Ц 150 мл.
   „етверг
   1-й завтрак:
   Ц €йцо всм€тку Ц 1 шт.;
   Ц бутерброд с маслом и сыром Ц 1 шт.;
   Ц джем Ц 30 г;
   Ц кофе без кофеина с молоком Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц рагу овощное Ц 250 г;
   Ц хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц сок персиковый Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп-пюре овощной Ц 250 мл;
   Ц тел€тина отварна€ Ц 150 г;
   Ц каша гречнева€ Ц 150 г;
   Ц печенье Ц 1 шт.;
   Ц компот из сухофруктов Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц пудинг творожный Ц 150 г;
   Ц кефир Ц 150 мл.
   ”жин:
   Ц филе семги, приготовленное на гриле,†Ц 200 г;
   Ц кабачки тушеные Ц 150 г;

   ѕри любых заболевани€х печени следует полностью исключить из рациона свиное сало, гов€жий и бараний жир, копчености. »з жиров разрешаетс€ использовать сливочное масло, сметану, любые растительные масла.

   Ц†хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц груша Ц 1 шт.;
   Ц настой шиповника Ц 200 мл.
   ѕ€тница
   1-й завтрак:
   Ц омлет Ц 200 г;
   Ц апельсин Ц 1 шт.;
   Ц чай с молоком Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц каша пшенична€ Ц 200 г;
   Ц хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц джем фруктовый Ц 30 г;
   Ц чай с молоком Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп картофельный Ц 250 мл;
   Ц м€со кролика отварное Ц 200 г;
   Ц каша кукурузна€ Ц 150 г;
   Ц персик Ц 1 шт.;
   Ц кисель Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц сыр, натертый на терке,†Ц 30 г;
   Ц пшеничный хлеб Ц 1 ломтик;
   Ц морс €годный Ц 250 мл.
   ”жин:
   Ц суфле из м€са индейки Ц 200 г;
   Ц цукини, приготовленные на пару,†Ц 150 г;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц печенье Ц 1 шт.;
   Ц молоко Ц 250 мл.
   —уббота
   1-й завтрак:
   Ц цветна€ капуста, тушенна€ с €йцом,†Ц 200 г;
   Ц хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц джем фруктовый Ц 30 г;
   Ц кофе с молоком Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц салат (варена€ свекла, терта€ морковь, вареные креветки, растительное масло) Ц 200 г;
   Ц хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц морс €годный Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц суп на курином бульоне с рисом Ц 250 мл;
   Ц филе индейки, приготовленное на гриле,†Ц 200 г;
   Ц пюре картофельное Ц 150 г;
   Ц хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц €блоко Ц 1 шт.;
   Ц зеленый чай с лимоном Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц груша Ц 1 шт.;
   Ц вода без газа Ц 250 мл.
   ”жин:
   Ц филе судака отварное Ц 200 г;
   Ц тыква, запеченна€ на гриле,†Ц 150 г;
   Ц хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц сок апельсиновый Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц печенье Ц 2 шт.;
   Ц кефир Ц 150 мл.
   ¬оскресенье
   1-й завтрак:
   Ц креветки отварные Ц 200 г;
   Ц рис отварной Ц 150 г;
   Ц брынза Ц 30 г;
   Ц чай с молоком Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц пудинг творожный Ц 200 г;
   Ц йогурт Ц 150 мл.
   ќбед:
   Ц суп-пюре свекольный Ц 250 мл;
   Ц м€со курицы отварное Ц 200 г;
   Ц рагу овощное Ц 150 г;
   Ц хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц апельсин Ц 1 шт.;
   Ц компот из сухофруктов Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц творог протертый Ц 100 г;
   Ц сметана Ц 30 г;
   Ц кефир Ц 150 мл.
   ”жин:
   Ц филе семги, запеченное на гриле,†Ц 200 г;
   Ц картофель отварной Ц 150 г;
   Ц хлеб пшеничный Ц 1 ломтик;
   Ц морс €годный Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц груша печена€ Ц 1 шт.

   ƒаже если курица, индейка или друга€ птица была приготовлена на гриле без добавлени€ масла или отварена, кожицу перед едой все равно необходимо сн€ть.

 //-- ƒиета є 5 --// 
   –азрешаютс€ вареные и запеченные блюда с нормальным содержанием соли. ѕища не должна быть слишком гор€чей или холодной. ќптимальным считаетс€ 5Ц6-разовое питание, в крайнем случае нужно принимать пищу хот€ бы 4 раза в сутки.
   –азрешаютс€ супы на овощном бульоне с добавлением круп или макаронных изделий, а также молочные и фруктовые. —упы на м€сном, рыбном или грибном бульоне следует исключить.
   ћожно есть нежирную гов€дину, птицу, молочные сосиски. ћ€со следует отваривать, можно запекать после отваривани€, разрешаетс€ рубленое м€со, приготовленное на пару. «апрещаетс€ употребл€ть в пищу любые жирные сорта м€са (баранину, свинину, утку и др.), а также копчености.
   »з рыбы разрешаютс€ нежирные сорта: судак, навага, щука, треска, сазан, серебристый хек. –ыбу следует отваривать или готовить на пару. “акже можно есть вымоченную сельдь, заливную рыбу. ∆ирные сорта рыбы Ц такие, как белуга, севрюга, осетрина,†Ц необходимо исключить. Ќе следует также есть рыбные консервы и икру (кроме паюсной).
   ћожно употребл€ть в пищу различные овощи (в том числе спелые томаты) и зелень, а также некислую квашеную капусту и консервированный зеленый горошек. –азрешаютс€ салаты и винегреты. —ледует исключить щавель, редис, редьку, грибы, бобовые, маринованные овощи, а из зелени Ц лук.

   —уточный рацион должен содержать примерно 400Ц500 г углеводов, 100Ц150 г белков и 70Ц 80 г жиров и составл€ть 3000Ц3500 ккал.

   яйца разрешены только в виде белкового омлета или как добавка в блюда. ћожно есть не больше 1 €йца в день.  атегорически запрещены €ичница и €йца, сваренные вкрутую.
   –азрешаютс€ макаронные издели€, крупы (особенно овс€на€ и гречнева€), блюда с добавлением муки.
   »з молочных продуктов можно употребл€ть молоко цельное, сгущенное, творог обезжиренный, неострые сыры, сметану (в небольшом количестве). Ќе запрещено сухое молоко.
   »з жиров разрешено растительное и сливочное масло в количестве не более 50 г в сутки. Ќельз€ использовать различные кулинарные жиры, сало.
   ’леб следует выбирать вчерашней выпечки или подсушенный. –азрешено несдобное печенье. «апрещаютс€ торты, пирожные, вообще издели€ с кремом, а также свежий хлеб, блины, оладьи, пироги и другие издели€ из сдобного теста.
   ћожно употребл€ть в пищу любые €годы и фрукты, кроме кислых. “акже полезны компоты, кисели, соки (в том числе томатный), фруктовые консервы. ¬ небольших количествах разрешен лимон. ћожно пить чай и некрепкий кофе с молоком, отвар шиповника.  атегорически запрещаютс€ любые алкогольные напитки, даже с низким содержанием алкогол€, черный кофе, какао, холодные и газированные напитки. ¬ чай, другие напитки и блюда можно добавл€ть в небольших количествах сахар, мед или варенье. —ледует исключить шоколад и мороженое.
   ѕонедельник
   1-й завтрак:
   Ц каша овс€на€ Ц 200 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный,†Ц 1 ломтик;
   Ц варенье Ц 30 г;
   Ц кофе с молоком Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц тыква запеченна€ Ц 200 г;
   Ц сок €блочный Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц салат (квашена€ капуста, морковь, зеленый горошек) Ц 150 г;
   Ц суп молочный с лапшой Ц 250 мл;
   Ц котлета парова€ из тел€тины Ц 200 г;
   Ц пюре картофельное Ц 150 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный,†Ц 1 ломтик;
   Ц кисель Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц банан Ц 1 шт.;
   Ц компот из персиков Ц 250 мл.
   ”жин:
   Ц филе трески отварное Ц 200 г;

   ‘руктовые соки очень полезны страдающим гепатитом. ќднако не следует злоупотребл€ть свежевыжатыми соками.

   Ц†рагу овощное Ц 200 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный,†Ц 1 ломтик;
   ѕеред сном:
   Ц печенье Ц 2 шт.;
   Ц молоко Ц 250 мл.
   ¬торник
   1-й завтрак:
   Ц спагетти Ц 200 г;
   Ц соус томатный Ц 30 г;
   Ц €блоко Ц 1 шт.;
   Ц чай с молоком Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц вымоченна€ сельдь Ц 100 г;
   Ц картофель отварной Ц 150 г;
   Ц компот из сухофруктов Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц винегрет Ц 150 г;
   Ц суп овощной Ц 250 мл;
   Ц курина€ грудка отварна€ Ц 200 г;
   Ц рис отварной Ц 150 г;
   Ц хлеб пшеничный подсушенный Ц 1 ломтик;
   Ц настой шиповника Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц груша Ц 1 шт.;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.

   ¬ народной медицине при гепатите рекомендуют использовать листь€ и плоды земл€ники. ¬ листь€х земл€ники содержатс€ эфирное масло, дубильные вещества, аскорбинова€ кислота, следы алкалоидов, в €годах Ц лимонна€, фолиева€, €блочна€, аскорбинова€, салицилова€ и фосфорна€ кислоты, пектиновые вещества, каротин, эфирное масло, следы витамина ¬ -------
| bookZ.ru collection
|-------
|  
 -------


, марганец и железо.

   ”жин:
   Ц овощное рагу Ц 200 г;
   Ц рыбна€ котлета парова€ Ц 200 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный,†Ц 1 ломтик;
   Ц сок томатный Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц компот фруктовый Ц 250 мл.
   —реда
   1-й завтрак:
   Ц каша гречнева€ с молоком Ц 200 г;
   Ц бутерброд (подсушенный хлеб, масло, сыр, зелень петрушки и укропа) Ц 1 шт.;
   Ц чай с лимоном Ц 250 мл.
   2-й завтрак:
   Ц творог протертый Ц 200 г;
   Ц сметана Ц 30 г;
   Ц кефир Ц 150 мл.
   ќбед:
   Ц салат (огурцы, помидоры, зелень петрушки, салат, растительное масло) Ц 150 г;
   Ц суп на овощном бульоне с рисом Ц 250 мл;
   Ц гов€дина отварна€ Ц 200 г;
   Ц кабачки запеченные Ц 150 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный,†Ц 1 ломтик;
   Ц морс фруктовый Ц 250 мл.
   ѕолдник:
   Ц апельсин Ц 1 шт.;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 250 мл.

   ѕри систематических запорах рекомендуетс€ употребл€ть больше продуктов, богатых клетчаткой: помидоры, кабачки, морковь, огурцы, орехи, если эти продукты не запрещены диетой.

   ”жин:
   Ц филе трески отварное Ц 200 г;
   Ц картофельное пюре Ц 150 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный,†Ц 1 ломтик;
   Ц чай с лимоном Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц печенье Ц 2 шт.;
   Ц молоко Ц 250 мл.
   „етверг
   1-й завтрак:
   Ц геркулес Ц 200 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный,†Ц 1 ломтик;
   Ц джем Ц 30 г;
   Ц кофе с молоком Ц 200 мл.
   2-й завтрак:
   Ц рыба заливна€ Ц 200 г;
   Ц зеленый горошек Ц 150 г;
   Ц компот из сухофруктов Ц 250 мл.
   ќбед:
   Ц салат (квашена€ капуста, морковь, зелень) Ц 150 г;
   Ц суп-пюре фруктовый Ц 250 мл;
   Ц м€со индейки отварное Ц 200 г;
   Ц макароны Ц 200 г;
   Ц томатный сок Ц 250 мл.

   Ќародна€ медицина при гепатите рекомендует употребл€ть в качестве лекарственного средства м€коть арбуза. ќн содержит соли кали€, фолиевую, аскорбиновую, никотиновую и неорганические кислоты и улучшает работу печени.

   ѕолдник:
   Ц курага Ц 150 г;
   Ц вода минеральна€ без газа Ц 200 мл.
   ”жин:
   Ц рис с креветками Ц 200 мл;
   Ц апельсин Ц 1 шт.;
   Ц сок персиковый Ц 250 мл.
   ѕеред сном:
   Ц кефир Ц 150 мл.
   ѕ€тница
   1-й завтрак:
   Ц каша манна€ Ц 200 г;
   Ц бутерброд (хлеб пшеничный подсушенный, масло сливочное, икра паюсна€) Ц 1 шт.;
   Ц чай с молоком Ц 200 мл.
   2-й завтрак:
   Ц пудинг тыквенный Ц 200 г;
   Ц печенье Ц 2 шт.;
   Ц компот фруктовый Ц 200 мл.
   ќбед:
   Ц салат (помидоры, огурцы, креветки, сыр, растительное масло) Ц 150 г;
   Ц суп молочный с вермишелью Ц 250 мл;
   Ц суфле куриное Ц 200 г;
   Ц пюре картофельное Ц 200 г;
   Ц хлеб пшеничный, слегка подсушенный,†Ц 1 ломтик;

«десь представлен ознакомительный фрагмент книги.
ƒл€ бесплатного чтени€ открыта только часть текста (ограничение правообладател€). ≈сли книга вам понравилась, полный текст можно получить на сайте нашего партнера.

 упить и скачать книгу



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

сообщить о нарушении