Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают – Арианна Хаффингтон

бесплатно читать книгу Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают автора Арианна Хаффингтон

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.

Информация о книге:

Автор:
Название: Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают
Жанр: Психология, НЛП
Размер: 710 Кб
Серия: Психология. Искусство лидера
Перевод: Любовь С. Образцова
Издательство: ООО «Издательство «Эксмо»
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-097792-5
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Ваше имя/nickname: 
Введите код с картинки:  


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я