Главная
📚 Спорт / фитнес
▶ Антон Петряков
✔️ FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник – Антон Петряков

бесплатно читать книгу FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник автора Антон Петряков

Скачать книгу

Оценить:

Рейтинг: 5

Описание книги:

От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона Aka Bazili0 Петрякова и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!

читать

скачать

Информация о книге:

Автор: Антон Петряков
Название: FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Жанр: Спорт / фитнес
Размер: 470 Кб
Серия: New Med
Теги: здоровый образ жизни, коррекция фигуры, блогеры, только на ЛитРес, секреты стройности,

Язык книги: русский
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-4461-0953-1

Отрывок: скачать бесплатно TXT FB2 RTF ePUB PDF

Скачать книгу FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:

»» читать книгу FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник ««

Лучшие рецензии LiveLib:

Markyon. Оценка 10 из 10
Отличная книга, которая ответила на все вопросы о питании и похудении.... Подробнее

julimar. Оценка 10 из 10
Вот именно этой книги не хватало для полной картины. Здесь про все: питание, тренировки, мотивация. Без вранья, что через месяц все будет. Про способы измерения инсулинового отклика в домашних условия... Подробнее

IrinaKolesnikova998. Оценка 10 из 10
Для меня книга полезная. Много информации общеизвестной, но кое-что для себя новое удалось узнать. На самое крутое в этой книге- умение автора мотивировать. Мотивирует он своей убежденностью, своим оп... Подробнее

Elhana. Оценка 5 из 10
вот мне интересно, люди действительно страдают амнезией, как это преподносит автор, а именно - если вы не ели что-то некоторое время, то вы не помните его вкус и не можете хотеть этого. что за бред? ... Подробнее

exclim. Оценка 8 из 10
Книга начала нравиться где-то ближе к середине. До этого момента я не был согласен с автором в методике похудения, где он очень критично заявил, что необходимо считать калории, отказаться от всех хлеб... Подробнее

Комментарии к книге и рекомендации пользователей:

добавить комментарий к этой книге