24 Как спать правильно и что такое гигиена сна. – Анна Марчук

слушать книгу 24 Как спать правильно и что такое гигиена сна. автора Анна Марчук
Оценить:
 (оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание аудиокниги:

В прошлом выпуске мы говорили о том, зачем нам нужен сон и как он влияет на здоровье, мозг и наше настроение. Сегодня мы обсуждаем то, а как спать правильно. Мы говорим про влияние освещения, шума и использования гаджетов на качество нашего сна.



Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: Анна Марчук

Поделиться:

Скачать аудиокнигу 24 Как спать правильно и что такое гигиена сна. в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.