Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год – Анна Блэк

бесплатно читать книгу Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год автора Анна Блэк
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день. На русском языке публикуется впервые.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2021
  • ISBN: 9785001693024
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.