Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты – Анна Азарнова

бесплатно читать книгу Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты автора Анна Азарнова
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой.

В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:

• автономия – зависимость,

• подчинение – контроль,

• потребность в заботе – самодостаточность,

• обвинение себя – обвинение других.

В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложником своей биографии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Издательство АСТ
  • Город издания: М.
  • Год издания: 2020
  • ISBN: 978-5-17-120586-7
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.