Как правильно питаться современному человеку – Анатолий Будниченко

бесплатно читать книгу Как правильно питаться современному человеку автора Анатолий Будниченко
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Главная мысль этой книги выражена крылатой фразой «Мы то, что мы едим». «Как правильно питаться современному человеку» – это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую форму и самочувствие, о которых Вы давно мечтали. Книга написана простым и понятным языком, и в этом большая заслуга ее автора Анатолия Будниченко – известного популяризатора знаний о здоровом питании. Книга содержит информацию о потребностях организма и вооружает читателя простыми рекомендациями о том, как построить свою персональную систему питания. Книга, несомненно, станет незаменимой для любого современного человека, который устал «мучить» себя сомнительными диетами и ограничениями, приоритетом которого являются здоровый образ жизни и осознанное отношение к своему телу.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Как правильно питаться современному человеку в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Как правильно питаться современному человеку в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Медицина

Мой ребенок не хочет есть!
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.