- скачать книгу в электронном виде
читать книгу Я спокоен. Как защитить себя от стресса автора Анатолий Алексеев

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

Информация о книге:

Автор:
Название: Я спокоен. Как защитить себя от стресса
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Издательство: Феникс
Город издания: Ростов н/Дону
Год издания: 2004
ISBN: 5-222-04709-1

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Я спокоен. Как защитить себя от стресса из библиотеки на данный момент нельзя. Размещение запрещено автором или издательством.

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное