- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера автора Анастасия Полетаева

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Скандинавская ходьба – один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палками доступна, проста и невероятно эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет, восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов. Не случайно скандинавскую ходьбу активно используют в лучших spa-центрах и реабилитационных клиниках в Европе, США, Австралии и Японии.

Книга известного тренера и основателя первой в России профессиональной «Школы скандинавской ходьбы» Анастасии Полетаевой является ее второй работой, посвященной скандинавской ходьбе. Она основана на достижениях мировой фитнес-индустрии и ее собственном богатом опыте работы с различными группами клиентов в «Школе скандинавской ходьбы».

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Информация о книге:

Автор:
Название: Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера
Жанр: Спорт
Издательство: Питер
Язык книги: русский
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-4461-0279-2

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера из библиотеки на данный момент нельзя. Размещение запрещено автором или издательством.

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное