Легкий способ жить без диет – Аллен Карр

книга Легкий способ жить без диет автора Аллен Карр
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

«Лёгкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны другие методики похудения. «Легкий способ» не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Все, что вам понадобится, – это восприимчивый ум и здравый смысл. Избавляйтесь от лишних килограммов без оглядки на многочисленные мифы и заблуждения, связанные с представлениями о правильном питании, получайте удовольствие от еды и радуйтесь жизни!



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Добрая книга
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2014
  • ISBN: 978-5-98124-326-4
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Легкий способ жить без диет в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.