Легкий способ сбросить вес – Аллен Карр

слушать книгу Легкий способ сбросить вес автора Аллен Карр
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [3 оценок]
Описание аудиокниги:

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:– есть любимые продукты и блюда;– следовать своим привычкам;– избегать угрызений совести;– наслаждаться вкусом свежей пищи;– избавиться от болезней органов пищеварения;– изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;– доверять своему аппетиту.Предисловие1. Легкий способ сбросить вес2. Белочка3. Моя формула4. Почему не помогают диеты5. Наши привычки питания6. Удивительный механизм7. Самые разумные обитатели планеты8. Изъян удивительного механизма9. К какому весу вы стремитесь?10. Потребление и утилизация11. Зачем мы едим?12. Наше потребление13. Что такое натуральные продукты?14. Синдром пластмассового ведра15. Как дикие животные различ

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Формат: mp3, mp4
Скачать аудиокнигу Легкий способ сбросить вес в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Легкий способ бросить курить
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Легкий способ бросить пить
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

«Машина» с евреями
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
скачать книгу

Психология, НЛП

Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Начни худеть сейчас
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.