скачать книгу бесплатно
Хозяйка жизни. Как управлять своей реальностью. Начало
Алевтина Гарнага
Эта книга о женщинах, для женщин. О том, как изменить свою судьбу, как перестать страдать. О создании той жизни, о которой мы всегда мечтали, но боялись. Руководство к действию с нотками легкости, позитива, красоты, женственности и любви.
Хозяйка жизни. Как управлять своей реальностью. Начало
Алевтина Гарнага
© Алевтина Гарнага, 2018
ISBN 978-5-4490-3910-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Привет! Ты открыла мою книгу
Меня зовут Алевтина Гарнага.
Итак, кто же я такая и почему пишу.
Начну с того, что я – обычная женщина. Такая же, как и ты. Родилась в обычной семьей, жила обычной жизнью. Ходила когда-то на самую обыкновенную работу в офисе. Но несколько лет назад приняла решение кардинально всё изменить.
Меня сильно не устраивал тот факт, что все мои мечты, так и останутся мечтами. И было больно от того, что жизнь просто проходит мимо.
Серость, уныние, скука, безнадега, тоска начали меня изводить. В моей реальности не было ничего из того, чего я действительно хотела.
Хотела быть красивой и стройной, а выглядела, как замухрышка-доходяга.
Хотела писать книги, работать с женщинами, но в реальности меня ждали серые, унылые будни бухгалтера.
Хотела счастливую семью, а в жизни сплошные скандалы, полное недопонимание с мужем, вечно орущий, маленький ребенок.
Хотела жить богато, но денег было 8000 руб. в месяц. На всё, про всё.
Сейчас всё по-другому. Мои проблемы не смогли сломать меня. Только закалили. Я училась любить себя, училась быть уверенной, училась общаться с людьми, выстраивать отношения с мужчинами, быть женственной и т. д.
Да. Я была несколько лет в психотерапии, проходила кучу тренингов, перелопатила сотни книг, изучала себя, женщин вокруг. Вытаскивала из мужчин всю правду-матку о нас, женщинах. Получала образование и навыки в сфере коучинга, целительства.
В конце концов, мне удалось собрать свой опыт и создать целый проект для женщин.
Сейчас я помогаю другим женщинам полюбить самих себя, стать уверенными, притягательными для денег и мужчин.
Этому, действительно, можно научиться. Но есть одна проблемка. Многие женщины хотят… Но не многие делают.
В этой книге я объединила несколько небольших книг на тему женской ответственности, реализации. Я рассказываю кое-что интересное из жизни моих клиенток, моей жизни. Есть что-что важное о мужчинах.
И самая главная идея этой книги в том, что мы сами – хозяйки своих жизней, мы отвечаем за свою реальность и мы всегда можем всё изменить.
Быть хозяйкой своей жизни —это забрать свою судьбу себе, перестать зависеть от внешних обстоятельств, стать свободной в своих выборах и решениях. А значит, стать счастливой. Причем, счастье у каждой из нас своё. И ты обязательно получишь в этой жизни то, что нужно именно тебе.
Только есть одно условие. Полное осознание того, что всё в этой жизни делается тобой и для тебя. Для любви, для опыта, для роста.
Книга состоит из 4 частей. Здесь ты найдешь глубину и первоисточники наших проблем. Нет каких-то банальных рекомендаций из разряда: хочешь похудеть – похудей.
Ты поймешь, почему у тебя нет на что-то мотивации, куда деваются твои силы, почему всё лениво, где скрывается твоя красота и женственность. И, в конце концов, если ты применишь все рекомендации, то заметишь, как сильно поменяется твоя жизнь. Начиная от внимания мужчин и заканчивая прорывом в карьере.
Женщина – хозяйка и победительница никогда не останется без внимания. Всегда будет интересной, важной, нужной и, конечно же, любимой.
Я желаю тебе успехов, терпения, легкого преодоления сомнений, страхов и счастливого внедрения рекомендаций в свою жизнь.
Часть 1. Женские истории. Как изменить судьбу, если она сильно не устраивает
Годы поисков и трансформаций превратили меня в женского тренера, коуча и просто волшебницу.
Я уверенна, что и ты волшебница. Потому что всё, что нас не убивает, делает сильнее. Все то, что нас больно ранит – заставляет расти и меняться. Те, кто нас ненавидят – помогают нам увидеть свои недостатки.
Когда рушится всё и жизнь становится полем битвы с собой и всем Миром, у нас только два пути. Умереть или полюбить!
Я знала женщин, которые сдались. Они уже ушли из жизни. Я видела, как умирали совсем молодые девчонки. Самые банальные жизненные истории и самые нелепые причины для ухода.
Я видела, как страдали и продолжают страдать взрослые женщины. Всё потому, что они не могут принять решение. Казалось бы, ведь это так просто! Сказать самой себе:
«Я буду жить! Спасибо, Бог за то, что эта жизнь у меня есть».
Но нас просто не научили жить легко. Так часто, нам нужно притянуть «вагон и маленькую тележку» несчастий. Чтобы потом подружкам на лавочке рассказывать, какие мы героини.
Эта книга – истории реальных женщин, с которыми я знакома лично. Не важно, где и при каких обстоятельствах мы были знакомы, но я знала об их жизнях больше чем мамы, папы, мужья и дети. Ты не узнаешь их имен. Но в каждой из историй ты сможешь узнать саму себя. Потому что, всех нас объединяет хотя бы одно. Мы – ЖЕНЩИНЫ!
Наверняка, ты прочитаешь какую-то историю и закричишь: «Это же всё про меня. Алевтина, как ты могла! Я тебе не разрешала это всё рассказывать».
Но, увы, мы настолько одинаковые, когда страдаем. А вот счастье у каждой – свое. Хочешь выделиться, тогда становись хозяйкой своей жизни и твоя история не будет настолько банальной.
Главная цель моей книги – помочь пройти уроки жизни экстерном. Чтобы у тебя осталось больше времени на радостную, легкую жизнь. В Любви, красоте и в женских энергиях.
Ну что? Вперед и с песней! Отправляемся в увлекательное путешествие по чужим жизням.
Встретимся на следующей остановке «Женское счастье без страданий».
1.1. История одной проститутки (Мисс Стервочка)
Стервочка выросла в среднестатистической семье. Мама и папа друг друга не любят, но живут вместе. Есть младшая сестра, которую, конечно же, все просто обожают. А Стервочка… Она чувствовала себя ненужной, никчемной, ни на что не способной.
В школе – дело «труба». Родители устроили ее в престижную школу, а она не тянет вообще. Еле-еле с двойки на тройку. А Стервочке так хотелось другой жизни…
Так надоело доказывать этим тупым людям что-то. Учитель химии просто измывался над ней. Двойка и снова двойка. Стервочка быстро поняла, что школьные предметы ей не пригодятся.
Психология для стерв, секреты общения с мужчинами, камасутра, эротика, имидж, стрип-дэнс. Эти предметы нужны были Стервочке. Сначала теория, а потом жесткая, местами горячая, местами опасная и сильно засасывающая практика на людях.
Первый секс вроде по любви случился. Только Стервочку чуть позже «пустили по кругу» (это местный сленг был).
Вот такие они, принцы. В один миг, розовый мир рушится. Кстати, розовый, был самым любимым цветом у Стервочки.
Стервочка мечтала повторить историю главной героини фильма «Красотка» с Джулией Робертс.
Казалось, что вот еще чуть-чуть и закончатся эти суровые ночи с нелюбимыми, и к тому же, не настолько богатыми мужчинами.
Маленькая Мисс не знала, что хуже. Быть элитной проституткой или работать в местной парикмахерской. Ведь Стервочка мечтала жить как та кукла Барби из детства. В красивом бело-розовом домике вместе с добрым и заботливым принцем на белом мерседесе.
Только принцы менялись один за другим. Среди этих принцев были очень не молодые мужчины за 60 и за 70. Они заставляли делать такие вещи… И секс для Стервочки превратился не то, что в работу, а в очень тяжелую работу. Которая была намного грязнее, чем любая работа на заводе. На заводе, хотя бы, за вредность доплачивали.
Стервочка поняла, что «влипла». А это первый шаг к тому, чтобы вылечить свою покалеченную не по годам жизнь.
«С меня хватит!» – завыла Стервочка, когда водитель такси ее изнасиловал, отнял все деньги, телефон и еще накатал на нее саму заявление в милицию о том, что она ограбила его. Тот случай многому научил Стервочку.
Совсем недавно я встретила Стервочку в одной из местных школ. Она теперь работает детским психологом. История этой женщины оказалась очень интересной, поучительной. И я точно знала, что смогу помочь разобраться ей в её непростой судьбе.
У нас состоялось несколько встреч в кафе. Мы разобрали её жизнь по-косточкам. Стервочка мечтала о яркой жизни. А в реальности, обычный муж-работяга, низкооплачиваемая работа и лицо, испорченное угрями, прыщами. Стервочка не хотела с этим мириться. А от меня требовалось только одно. Напомнить Стервочке о том, что она волшебница.
Стервочка не знала, что значит «любить себя». Груз сурового, грязного прошлого давно начал плохо пахнуть. Но я прекрасно понимаю, что ее «шлюшечные» похождения – отличная почва для выращивания прекрасного цветка под названием «Женственность». История Стервочки также помогла мне сделать важные открытия.
Наше грязное прошлое может стать самым лучшим удобрением для прекрасного сада, где живут и растут Женственность, Красота, Любовь.
Ты только люби Себя, цени, уважай, принимай!
И если тебе до сих пор кажется, что в твоем прошлом есть причины, по которым ты не имеешь права на счастье, так отпусти их с Любовью. Не надо стирать это прошлое, ты просто раскрой глаза.
У нас принято менять «розовые очки» на «черные очки». А ты просто сними эти очки и увидишь, как жизнь тебя научила, и будет продолжать учить любить и уважать себя!!!
Резюме:
Основные проблемы:
непринятие себя и нелюбовь,
тяжелый груз прошлого,
непонимание своей женской природы, нереализованность.
Как решали:
Делали разрыв старых сексуальных связей, восстанавливали внутреннюю женщину. Проработали детские обиды на папу. Раскрывали 4 чакру (энергия любви). Проработка ситуаций по технике «Радикальное прощение».
Результаты:
улучшились отношения с мужем, родителями, сестрой. Прошли «высыпания на лице», повысилось либидо.
1.2. История милой, хорошей девчонки (Мисс Глупышка)
Хи-хи-хи. Можно еще «шампусика»? Хи-хи-хи.
Так прошли 10 лет жизни Глупышки. Её не била жизнь. Потому что, у Глупышки есть Мама – телохранитель. Все удары Мама принимает на себя.
Но за такую работу Мамочка имеет право контролировать жизнь любимой дочки. А дочка и не против. Глупышка вообще не против жить чужой жизнью, а лучше «сбагрить» свою жизнь на других.
Она не была отличницей. Глупышка с детства хотела быть как все и не высовывалась нигде и никогда. Но если с ней поговорить с глазу на глаз и на миллиметрик заглянуть в душу, то вылезут такие подробности жизни…
Оказывается, что она спит с «женатиком», случайно оказалась в постели с братом лучшей подруги, курила травку и лишилась девственности в своем подъезде, из которого когда-то выходила в школу и возвращалась обратно.
Теперь Глупышка выходит каждый день из того же подъезда. Только идёт на работу. Конечно же, в её жизни есть мужчина. Она его представляет героем и всем рассказывает о том, какой он герой. Вот только в зеркало Глупышка перестала смотреться. Она не может взглянуть самой себе в глаза. И просто ненавидит своё тело, потому что оно растолстело слишком сильно.
Глупышку периодически мучает вопрос «Сколько можно?». Сколько можно врать самой себе и делать вид, что ничего не происходит.
Её мужчина столько раз вытер об нее ноги. Изменял, унижал, «бухал» и даже жил вместе с её лучшей подругой по соседству.
Каждый раз, прощая этого мужчину и принимая его обратно, Глупышка чувствует себя героиней всех «сопливых» романов сразу и успокаивает себя тем, что все так живут. Так жила и её мама. Зачем всё усложнять? Ведь так просто взять и повторить чужие сценарии.
Глупышка обожает сплетни. Периодически заливает свои лишние килограммы спиртным в надежде, что спирт все-таки сжигает.
До Глупышки сложно достучаться. Тем более у неё огромные проблемы с доверием. И самое грустное в её истории то, что она безмерно врет и не верит, прежде всего, самой себе. С ней очень скучно из-за её фальшивой «хорошести». Есть женщины из категории «Я не такая, жду трамвая». А Глупышка из серии «Я никакая, не жду трамвая».
Наши встречи с Глупышкой проходили без официальных коуч-сессий. И это единичный случай, когда можно разрешить женщине выпить немного шампанского, разговорить и как-то помочь. Глупышка никак не хочет признавать себя полноправной хозяйкой жизни.
Когда я знакомлюсь и начинаю работать с такими женщинами, то четко вижу, что здесь точно не обойтись без мужчины. Могу предположить, что моя основная задача, как коуча, заключается в следующем. Помочь женщине притянуть «тяжелую артиллерию». Мудрого мужчину, который, как правило, на порядок старше. Такого мужчину, с которым Глупышка может почувствовать себя в безопасности и в итоге раскрыться, как женщина.
Хи-хи-хи. Можно еще «шампусика»? Хи-хи-хи.
В Глупышке скрыта очень мощная сила. Она великая актриса. Точнее, могла бы ей стать. Её жизнь станет легче и намного приятнее, когда она перестанет бояться общественного мнения. В один прекрасный момент, разденется догола, посмотрит в зеркало и скажет волшебные слова: «Ты прекрасна, спору нет. Но зачем прятать эту красоту под слоями жира?»
Глупышка побежала в спортзал, и она больше не пьет шампанское, потому что жир оно все-таки не сжигает.
Хи-хи-хи. Не вгоняйте меня в краску.
Резюме:
Основные проблемы:
Инфантилизм;
зависимости от мамы, мужчин, алкоголя;
лишний вес; проблемы с доверием.
Как решали:
Энергетическое отсоединение от матери (судьбы матери). Работа с самооценкой и женским достоинством. Частичное исцеление мужской и женской матриц. Проработка обид на отца. Заменили негативные зависимости на позитивные. Работа с кармой рода.
Результаты:
