Алевтина Гарнага.

Хозяйка жизни. Как управлять своей реальностью. Начало



скачать книгу бесплатно

© Алевтина Гарнага, 2018


ISBN 978-5-4490-3910-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Привет! Ты открыла мою книгу

Меня зовут Алевтина Гарнага.


Итак, кто же я такая и почему пишу.


Начну с того, что я – обычная женщина. Такая же, как и ты. Родилась в обычной семьей, жила обычной жизнью. Ходила когда-то на самую обыкновенную работу в офисе. Но несколько лет назад приняла решение кардинально всё изменить.


Меня сильно не устраивал тот факт, что все мои мечты, так и останутся мечтами. И было больно от того, что жизнь просто проходит мимо.


Серость, уныние, скука, безнадега, тоска начали меня изводить. В моей реальности не было ничего из того, чего я действительно хотела.


Хотела быть красивой и стройной, а выглядела, как замухрышка-доходяга.


Хотела писать книги, работать с женщинами, но в реальности меня ждали серые, унылые будни бухгалтера.


Хотела счастливую семью, а в жизни сплошные скандалы, полное недопонимание с мужем, вечно орущий, маленький ребенок.


Хотела жить богато, но денег было 8000 руб. в месяц. На всё, про всё.


Сейчас всё по-другому. Мои проблемы не смогли сломать меня. Только закалили. Я училась любить себя, училась быть уверенной, училась общаться с людьми, выстраивать отношения с мужчинами, быть женственной и т. д.


Да. Я была несколько лет в психотерапии, проходила кучу тренингов, перелопатила сотни книг, изучала себя, женщин вокруг. Вытаскивала из мужчин всю правду-матку о нас, женщинах. Получала образование и навыки в сфере коучинга, целительства.


В конце концов, мне удалось собрать свой опыт и создать целый проект для женщин.


Сейчас я помогаю другим женщинам полюбить самих себя, стать уверенными, притягательными для денег и мужчин.


Этому, действительно, можно научиться. Но есть одна проблемка. Многие женщины хотят… Но не многие делают.


В этой книге я объединила несколько небольших книг на тему женской ответственности, реализации. Я рассказываю кое-что интересное из жизни моих клиенток, моей жизни. Есть что-что важное о мужчинах.


И самая главная идея этой книги в том, что мы сами – хозяйки своих жизней, мы отвечаем за свою реальность и мы всегда можем всё изменить.


Быть хозяйкой своей жизни —это забрать свою судьбу себе, перестать зависеть от внешних обстоятельств, стать свободной в своих выборах и решениях. А значит, стать счастливой. Причем, счастье у каждой из нас своё. И ты обязательно получишь в этой жизни то, что нужно именно тебе.


Только есть одно условие. Полное осознание того, что всё в этой жизни делается тобой и для тебя. Для любви, для опыта, для роста.


Книга состоит из 4 частей. Здесь ты найдешь глубину и первоисточники наших проблем. Нет каких-то банальных рекомендаций из разряда: хочешь похудеть – похудей.


Ты поймешь, почему у тебя нет на что-то мотивации, куда деваются твои силы, почему всё лениво, где скрывается твоя красота и женственность.

И, в конце концов, если ты применишь все рекомендации, то заметишь, как сильно поменяется твоя жизнь. Начиная от внимания мужчин и заканчивая прорывом в карьере.


Женщина – хозяйка и победительница никогда не останется без внимания. Всегда будет интересной, важной, нужной и, конечно же, любимой.


Я желаю тебе успехов, терпения, легкого преодоления сомнений, страхов и счастливого внедрения рекомендаций в свою жизнь.

Часть 1. Женские истории. Как изменить судьбу, если она сильно не устраивает

Годы поисков и трансформаций превратили меня в женского тренера, коуча и просто волшебницу.


Я уверенна, что и ты волшебница. Потому что всё, что нас не убивает, делает сильнее. Все то, что нас больно ранит – заставляет расти и меняться. Те, кто нас ненавидят – помогают нам увидеть свои недостатки.


Когда рушится всё и жизнь становится полем битвы с собой и всем Миром, у нас только два пути. Умереть или полюбить!


Я знала женщин, которые сдались. Они уже ушли из жизни. Я видела, как умирали совсем молодые девчонки. Самые банальные жизненные истории и самые нелепые причины для ухода.


Я видела, как страдали и продолжают страдать взрослые женщины. Всё потому, что они не могут принять решение. Казалось бы, ведь это так просто! Сказать самой себе:

«Я буду жить! Спасибо, Бог за то, что эта жизнь у меня есть».

Но нас просто не научили жить легко. Так часто, нам нужно притянуть «вагон и маленькую тележку» несчастий. Чтобы потом подружкам на лавочке рассказывать, какие мы героини.


Эта книга – истории реальных женщин, с которыми я знакома лично. Не важно, где и при каких обстоятельствах мы были знакомы, но я знала об их жизнях больше чем мамы, папы, мужья и дети. Ты не узнаешь их имен. Но в каждой из историй ты сможешь узнать саму себя. Потому что, всех нас объединяет хотя бы одно. Мы – ЖЕНЩИНЫ!


Наверняка, ты прочитаешь какую-то историю и закричишь: «Это же всё про меня. Алевтина, как ты могла! Я тебе не разрешала это всё рассказывать».


Но, увы, мы настолько одинаковые, когда страдаем. А вот счастье у каждой – свое. Хочешь выделиться, тогда становись хозяйкой своей жизни и твоя история не будет настолько банальной.


Главная цель моей книги – помочь пройти уроки жизни экстерном. Чтобы у тебя осталось больше времени на радостную, легкую жизнь. В Любви, красоте и в женских энергиях.


Ну что? Вперед и с песней! Отправляемся в увлекательное путешествие по чужим жизням.


Встретимся на следующей остановке «Женское счастье без страданий».

1.1. История одной проститутки (Мисс Стервочка)

Стервочка выросла в среднестатистической семье. Мама и папа друг друга не любят, но живут вместе. Есть младшая сестра, которую, конечно же, все просто обожают. А Стервочка… Она чувствовала себя ненужной, никчемной, ни на что не способной.


В школе – дело «труба». Родители устроили ее в престижную школу, а она не тянет вообще. Еле-еле с двойки на тройку. А Стервочке так хотелось другой жизни…


Так надоело доказывать этим тупым людям что-то. Учитель химии просто измывался над ней. Двойка и снова двойка. Стервочка быстро поняла, что школьные предметы ей не пригодятся.


Психология для стерв, секреты общения с мужчинами, камасутра, эротика, имидж, стрип-дэнс. Эти предметы нужны были Стервочке. Сначала теория, а потом жесткая, местами горячая, местами опасная и сильно засасывающая практика на людях.


Первый секс вроде по любви случился. Только Стервочку чуть позже «пустили по кругу» (это местный сленг был).


Вот такие они, принцы. В один миг, розовый мир рушится. Кстати, розовый, был самым любимым цветом у Стервочки.


Стервочка мечтала повторить историю главной героини фильма «Красотка» с Джулией Робертс.


Казалось, что вот еще чуть-чуть и закончатся эти суровые ночи с нелюбимыми, и к тому же, не настолько богатыми мужчинами.


Маленькая Мисс не знала, что хуже. Быть элитной проституткой или работать в местной парикмахерской. Ведь Стервочка мечтала жить как та кукла Барби из детства. В красивом бело-розовом домике вместе с добрым и заботливым принцем на белом мерседесе.


Только принцы менялись один за другим. Среди этих принцев были очень не молодые мужчины за 60 и за 70. Они заставляли делать такие вещи… И секс для Стервочки превратился не то, что в работу, а в очень тяжелую работу. Которая была намного грязнее, чем любая работа на заводе. На заводе, хотя бы, за вредность доплачивали.


Стервочка поняла, что «влипла». А это первый шаг к тому, чтобы вылечить свою покалеченную не по годам жизнь.


«С меня хватит!» – завыла Стервочка, когда водитель такси ее изнасиловал, отнял все деньги, телефон и еще накатал на нее саму заявление в милицию о том, что она ограбила его. Тот случай многому научил Стервочку.


Совсем недавно я встретила Стервочку в одной из местных школ. Она теперь работает детским психологом. История этой женщины оказалась очень интересной, поучительной. И я точно знала, что смогу помочь разобраться ей в её непростой судьбе.


У нас состоялось несколько встреч в кафе. Мы разобрали её жизнь по-косточкам. Стервочка мечтала о яркой жизни. А в реальности, обычный муж-работяга, низкооплачиваемая работа и лицо, испорченное угрями, прыщами. Стервочка не хотела с этим мириться. А от меня требовалось только одно. Напомнить Стервочке о том, что она волшебница.


Стервочка не знала, что значит «любить себя». Груз сурового, грязного прошлого давно начал плохо пахнуть. Но я прекрасно понимаю, что ее «шлюшечные» похождения – отличная почва для выращивания прекрасного цветка под названием «Женственность». История Стервочки также помогла мне сделать важные открытия.


Наше грязное прошлое может стать самым лучшим удобрением для прекрасного сада, где живут и растут Женственность, Красота, Любовь.


Ты только люби Себя, цени, уважай, принимай!


И если тебе до сих пор кажется, что в твоем прошлом есть причины, по которым ты не имеешь права на счастье, так отпусти их с Любовью. Не надо стирать это прошлое, ты просто раскрой глаза.

У нас принято менять «розовые очки» на «черные очки». А ты просто сними эти очки и увидишь, как жизнь тебя научила, и будет продолжать учить любить и уважать себя!!!


Резюме:


Основные проблемы:


непринятие себя и нелюбовь,

тяжелый груз прошлого,

непонимание своей женской природы, нереализованность.


Как решали:


Делали разрыв старых сексуальных связей, восстанавливали внутреннюю женщину. Проработали детские обиды на папу. Раскрывали 4 чакру (энергия любви). Проработка ситуаций по технике «Радикальное прощение».


Результаты:

улучшились отношения с мужем, родителями, сестрой. Прошли «высыпания на лице», повысилось либидо.

1.2. История милой, хорошей девчонки (Мисс Глупышка)

Хи-хи-хи. Можно еще «шампусика»? Хи-хи-хи.


Так прошли 10 лет жизни Глупышки. Её не била жизнь. Потому что, у Глупышки есть Мама – телохранитель. Все удары Мама принимает на себя.


Но за такую работу Мамочка имеет право контролировать жизнь любимой дочки. А дочка и не против. Глупышка вообще не против жить чужой жизнью, а лучше «сбагрить» свою жизнь на других.


Она не была отличницей. Глупышка с детства хотела быть как все и не высовывалась нигде и никогда. Но если с ней поговорить с глазу на глаз и на миллиметрик заглянуть в душу, то вылезут такие подробности жизни…


Оказывается, что она спит с «женатиком», случайно оказалась в постели с братом лучшей подруги, курила травку и лишилась девственности в своем подъезде, из которого когда-то выходила в школу и возвращалась обратно.


Теперь Глупышка выходит каждый день из того же подъезда. Только идёт на работу. Конечно же, в её жизни есть мужчина. Она его представляет героем и всем рассказывает о том, какой он герой. Вот только в зеркало Глупышка перестала смотреться. Она не может взглянуть самой себе в глаза. И просто ненавидит своё тело, потому что оно растолстело слишком сильно.


Глупышку периодически мучает вопрос «Сколько можно?». Сколько можно врать самой себе и делать вид, что ничего не происходит.


Её мужчина столько раз вытер об нее ноги. Изменял, унижал, «бухал» и даже жил вместе с её лучшей подругой по соседству.


Каждый раз, прощая этого мужчину и принимая его обратно, Глупышка чувствует себя героиней всех «сопливых» романов сразу и успокаивает себя тем, что все так живут. Так жила и её мама. Зачем всё усложнять? Ведь так просто взять и повторить чужие сценарии.


Глупышка обожает сплетни. Периодически заливает свои лишние килограммы спиртным в надежде, что спирт все-таки сжигает.


До Глупышки сложно достучаться. Тем более у неё огромные проблемы с доверием. И самое грустное в её истории то, что она безмерно врет и не верит, прежде всего, самой себе. С ней очень скучно из-за её фальшивой «хорошести». Есть женщины из категории «Я не такая, жду трамвая». А Глупышка из серии «Я никакая, не жду трамвая».


Наши встречи с Глупышкой проходили без официальных коуч-сессий. И это единичный случай, когда можно разрешить женщине выпить немного шампанского, разговорить и как-то помочь. Глупышка никак не хочет признавать себя полноправной хозяйкой жизни.


Когда я знакомлюсь и начинаю работать с такими женщинами, то четко вижу, что здесь точно не обойтись без мужчины. Могу предположить, что моя основная задача, как коуча, заключается в следующем. Помочь женщине притянуть «тяжелую артиллерию». Мудрого мужчину, который, как правило, на порядок старше. Такого мужчину, с которым Глупышка может почувствовать себя в безопасности и в итоге раскрыться, как женщина.


Хи-хи-хи. Можно еще «шампусика»? Хи-хи-хи.


В Глупышке скрыта очень мощная сила. Она великая актриса. Точнее, могла бы ей стать. Её жизнь станет легче и намного приятнее, когда она перестанет бояться общественного мнения. В один прекрасный момент, разденется догола, посмотрит в зеркало и скажет волшебные слова: «Ты прекрасна, спору нет. Но зачем прятать эту красоту под слоями жира?»


Глупышка побежала в спортзал, и она больше не пьет шампанское, потому что жир оно все-таки не сжигает.

Хи-хи-хи. Не вгоняйте меня в краску.


Резюме:


Основные проблемы:

Инфантилизм;

зависимости от мамы, мужчин, алкоголя;

лишний вес; проблемы с доверием.


Как решали:

Энергетическое отсоединение от матери (судьбы матери). Работа с самооценкой и женским достоинством. Частичное исцеление мужской и женской матриц. Проработка обид на отца. Заменили негативные зависимости на позитивные. Работа с кармой рода.


Результаты:

появился другой мужчина (более зрелый), пропала тяга к алкоголю, снизился вес на 5 кг. Предложили более высокую должность на работе.

1.3. История великой праведницы. Мисс «Праведница»

Мисс Праведница жила когда-то очень бурной жизнью. Успела побывать в любовницах местного криминального авторитета. Много пила. Работала в «нечистой» торговле. Не знала точного имени отца своего первого ребенка. Огромные кредиты, грязные делишки, разврат.

У неё был последний шанс и хорошо, что она им воспользовалась.

В России не модно ходить к психологам, да и стыдно в меру каких-то человеческих «тараканов» в голове. Но можно пойти в Церковь и «замолить» все грехи. Вот так и началась новая жизнь Праведницы.

Вместо ночных клубов – Воскресное служение. Вместо посиделок с подружками за «полторашкой пива» – женские Богоугодные собрания. Только вот проблемы, так и остались проблемами.


Бесспорно, что мировоззрение Праведницы изменилось и жизнь стала обретать более яркие краски. Но почему-то большинство людей воспринимают Веру в Бога, как «спихнуть все проблемы на Бога». Я вот помолюсь, а он пусть сам мою жизнь меняет. Так было и в жизни Праведницы.


Она из одной крайности перешла в другую. А проблемы с годами не уходили. Праведница упорно игнорировала все свои несовершенства и решила, что проще ей будет учить других жизни.


Более того, она стала считать всех людей грешниками и ставить себя выше других. Все её начинания, даже самые прекрасные и безусловно ценные для других людей, рассыпались, как карточный домик.


Праведница ненавидела своего мужа. Ненавидела саму себя. Она была слишком озлобленна на других людей. И на какое-то время все её беседы с Богом превратились в большую претензионную жалобу. «Как так, Бог? Я же такая вся праведная. Я же новую жизнь начала. Почему мои проблемы не рассасываются?»


Праведнице было безумно сложно взять ответственность за свои проблемы на себя. И вообще, сложно услышать в наших Церквях об ответственности за свою жизнь. Не учат этому ни в школах, ни в институтах, ни в Церквях.


Не получается с первой попытки проснуться одним прекрасным утром и сказать:

«Господи! Спасибо за то, что ты подарил жизнь! Начинается новый день! Бог подскажи мне, как сегодня я могу стать лучше? Что хорошего я могу сегодня сделать для других?»

Наши душевные травмы не дают нам любить других людей. Мы не понимаем, что значит принимать и доверять. И очень часто, мы смотрим на жизнь, Бога, других людей через искаженное зеркало своих несовершенств.


Мисс Праведность устала. И потом поняла, что в ее жизни и отношениях с Богом не хватает важной детали. Праведница забыла о том, что Бог наделил её женской силой. Эта сила была просто задавлена. И Праведнице было сложно понять, что Любовь Бога не надо заслуживать и страдать в этой жизни уже совсем не обязательно.


В работе с верующими женщинами иногда достаточно внести одну лишь ясность. Бог не карающий, но Бог любящий. Когда мы принимаем данное верование, вот тогда и начинаются самые настоящие чудеса. Меньше претензий – больше дела!


Резюме:

Основные проблемы:

Сильная внутренняя агрессия на мужчин. Претензии к миру и самой себе. Безответственность, психологическая незрелость. Безденежье.

Как решали:

Делали разрыв старых сексуальных связей, восстанавливали внутреннюю женщину. Проработали детские обиды на родителей. Заменили негативные денежные программы на позитивные. Исцеляли «жертвенность» (программы на страдания). Прорабатывали 1,2, 3, 4 чакры.

Результаты:

улучшились отношения с мужем, родителями. Дети перестали болеть. Устроилась на работу в офис. Повысилась самооценка и появилось желание ухаживать за собой.

1.4. Типичная история женщины в бизнесе (Мисс Крутизна)

Мисс Крутизна была настолько крута, что какой бы ты идеальной не была, на её фоне начинаешь чувствовать себя зачуханным ничтожеством. Мисс Крутизна – женщина, которая может убить кого угодно взглядом. В её жизни всё живое рано или поздно становилось мертвым. Мисс Крутизна – это адская смесь Снежной Королевы, женщины Вамп и Львицы.


Прости… Я уже и забыла, что это её маски. Тихо, на ушко, по большому секрету, тебе скажу, что под всеми этими масками – маленькая девочка с воздушными шариками.


Мисс Крутизна сама обратилась ко мне за помощью. Т-ссс. Если она узнает, что я тут это всё рассказываю – нам не жить.

Я четко увидела у этой женщины супер способности к вранью. Вот только есть один нюанс. Окружающие прекрасно видят, что Крутизна врет, но все равно делают вид, что не заметили. Все вокруг должны играть только по её правилам. Люди принимают её условия только потому, что не хотят с ней вообще связываться. Порвет ведь, как «тузик грелку».

У Крутизны трое детей. Казалось, что с каждой беременностью вот-вот жизнь наладится. Только этого так и не произошло. Мисс Крутизна каждый вечер ощущает себя пустой, одинокой и самой несчастной женщиной на планете. Да, что там на планете. Она самая несчастная во всей Вселенной.


Крутизна так боится показаться слабой. И ей страшно вспоминать о том, что она вообще женщиной родилась. Больно осознавать, что мужчины вокруг нее – это только тряпочные альфонсы, склонные к зависимостям (алко, нарко, карты).

Она выгнала из дома своего третьего мужа. Поругалась с мамой. Послала всех своих сотрудников и клиентов к «черту на куличики». Позвонила и мы договорились о встрече. Наша коуч-беседа затянулась на 5 часов за 5 чашками двойного капучино.


В этот раз встреча прошла идеально, по всем правилам коучинга. Клиент много говорит. А коуч (т.е. я), вставляла изредка свои наводящие вопросы.


Я поражена способностями этой женщины. В её душе столько скопилось «дерьма». Не понимаю, как она не сломалась раньше?


Я получаю извращенное удовольствие, когда во время сессии женщина разрешает себе плакать. И потом плачет, плачет и плачет. На моих глазах начинается оттепель. Такая же, как и весной. Сосульки тают, женщина плачет. И уже нет сомнений, что в жизни этой женщины скоро появятся зеленые ростки, цветы.


«Дерьмо» в душе Крутизны было самым типичным для девочки. Мама не долюбила, папа рано из жизни ушел. Крутизна приняла в детстве решение: «Добьюсь всего в жизни всем на зло».

А у меня только пару вопросов. А как же Любовь? А где женственность с красотой искать будем? Если там, в душе – чернуха.

Пару простых советов из моего опыта сделали жизнь Крутизны намного легче. Самые простецкие рекомендации. Знаешь какие? Люби жизнь, будь благодарна, все, что не делается – всё к лучшему и сливай негативные мысли в унитаз.


Этого оказалось достаточно для того, чтобы жизнь Крутизны изменилась, а точнее перевернулась с ног на голову или наоборот.


У Крутизны больше нет тяжелого, неподъемного бизнеса. У неё есть любимое и очень женское дело, муж – иностранец и всё те же замечательные детки, которые уже не висят тяжелым бременем, а заставляют своими шалостями чувствовать Мисс Крутизну самой счастливой мамочкой на свете.


Резюме:

Основные проблемы:

Сильная активность мужского начала; женские болезни; денежные долги; тяжелый бизнес.

Как решали:

Исцеляли внутреннюю девочку. Проработали травму «брошенности». Работа с женским родом. Выявили повторяющиеся сценарии. Перезагрузили денежные убеждения. Восстанавливали женскую матрицу, сделали ее более активной.

Результаты:

новый муж, новый женский бизнес. Дети стали реже болеть. Разрешилась ситуация с долгами (прошли суды, назначены минимальные платежи).



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2

Поделиться ссылкой на выделенное