Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния – Алена Мазур

бесплатно читать книгу Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния автора Алена Мазур
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [2 оценок]
Описание книги:

Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы.

Сакральная архитектура тела – это самый естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика САТ разработана женщинами для женщин. Как правильно стоять, сидеть, двигаться, чтобы не набирать вес и всю свою жизнь возрастать, а не стареть? Ответы в книге.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Эксмо
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2017
  • ISBN: 978-5-699-97496-2
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Йога. Теория и практика
скачать книгу

Проза

Куда приводят мечты
скачать книгу

Учебники, обучение

Развитие выносливости у спортсменов
скачать книгу

Спорт

Бодибилдинг и другие секреты успеха
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.