banner banner banner

Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2 – Алексей Хомичев

Оценить:
Рейтинг: 0
Описание книги:

В дополнение к идеям, изложенным в первой книжке «Главное о Здоровом Образе Жизни», автор дает подробное описание физических упражнений для индивидуальных занятий, сопровождая их рисунками и комментариями о пользе и противопоказаниях упражнений.
Занимаясь уже три десятка лет в группах здоровья, индийской йоги и самостоятельно, изучая литературу, автор собрал, опробовал массу физических упражнений и методик их применения как в общеоздоровительных целях, так и для профилактики и лечения конкретных болезней, систематически выполняет их сам, а теперь предлагает всем, кого они могут заинтересовать, кто любит и умеет ценить жизнь, кто готов приложить, вопреки присущей всем нам лени, определенные усилия, чтобы её украсить и продлить.
Приобщайтесь к Здоровому Образу Жизни и ваши труды принесут вам щедрые плоды!

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
Отрывок: скачать бесплатно TXT FB2 RTF ePUB PDF

Скачать книгу Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2 в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:

Поделиться:

Комментарии к книге и рекомендации пользователей:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
В этот день...
16 апреля 1972 года умер Ясунари Кавабата (Yasunari Kawabata) (р. 1899), японский писатель, лауреат Нобелевской премии 1968 года «за писательское мастерство, которое передает сущность японского сознания». Автор повестей «Снежная гора», «Тысячекрылый журавль», романов «Стон
Новый отзыв
скачать книгу '4Th Body'
Lawless:
Странно, что у вас её нет на русском языке. Перевод книги был сделан в прошлом году. Книга для т...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...