Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) – Александр Микулин

книга Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) автора Александр Микулин

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.

Информация о книге:

Автор:
Название: Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Издательство: Физкультура и спорт
Город издания: Москва
Год издания: 1977

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) из библиотеки на данный момент нельзя. Размещение запрещено автором или издательством.

Комментарии к книге и рекомендации пользователей:

вера
2019-02-19 11:22:24
ок

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Сказки

Маленькая принцесса
скачать книгу

Фэнтези

Девять миров

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я