Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом – Алекс Корб

бесплатно читать книгу Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом автора Алекс Корб
Оценить:
 (текущая оценка книги: 4.5 из 5) [2 оценок]
Описание книги:

Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга – настоящий подарок для вас на этом непростом пути.

На русском языке публикуется впервые

Информация о книге:

  • Автор:
  • Название: Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом
  • Жанр: Учебники, обучение
  • Размер: 248 Кб
  • Перевод: Михаил Попов
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2017
  • ISBN: 978-5-00100-347-2
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я