Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха – Шуке Мацумото

бесплатно читать книгу Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха автора Шуке Мацумото
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.

Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.

Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Эксмо
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-04-090206-4
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Головные боли, или Зачем человеку плечи?
скачать книгу

Проза

Атлант расправил плечи
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Шведская уборка. Новый скандинавский тренд D?st?dning
скачать книгу

Учебники, обучение

Лекция «Родительский невроз»
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.