Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому – Чед-Менг Тан

бесплатно читать книгу Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому автора Чед-Менг Тан
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [1 оценок]
Описание книги:

Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья – это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью.

Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.

На русском языке публикуется впервые.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер,
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-00100-839-2
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Проза

Лолита
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Жизнь на полной мощности. Джим Лоэр и Тони Шварц (обзор)
скачать книгу

Религия

Наука общения
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.