Правильное питание - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Средиземноморская Диета. Здоровье на долгую жизнь

[Аудиокнига]

08-04-2024

похудение и диеты

Средиземноморская Диета. Здоровье на долгую жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Откройте секреты средиземноморской кухни, где оливковое масло, свежие фрукты, овощи и рыба становятся ключом к долгой и здоровой жизни. Эта книга предоставляет не только вкусные ре...

обложка книги Саммари книги Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу»

[Текст]

03-04-2024

научно-популярная литература

Саммари книги Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...

обложка книги Саммари книги Джоэла Фурмана «Есть, чтобы жить. Удивительная программа для быстрого и устойчивого снижения веса»

[Текст]

03-04-2024

здоровье

Саммари книги Джоэла Фурмана «Есть, чтобы жить. Удивительная программа для быстрого и устойчивого снижения веса»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...

обложка книги Саммари книги Девида Перлмуттера, Кристин Лоберг «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»

[Текст]

03-04-2024

научно-популярная литература

Саммари книги Девида Перлмуттера, Кристин Лоберг «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...

обложка книги Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах

[Текст]

02-04-2024

кулинария

Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах

(0 из 5) [ оценок]

Стресс – это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают л...

обложка книги Лентяйки. Методичка по питанию

[Текст]

31-03-2024

здоровое и правильное питание

Лентяйки. Методичка по питанию

(0 из 5) [ оценок]

Эта методичка – путь к твоему здоровью. Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенными продуктами. Информация, которую я собрала здесь, носит рекоме...

обложка книги Добрая пища для тела, ума, духа и души

[Текст]

27-03-2024

здоровье

Добрая пища для тела, ума, духа и души

(0 из 5) [ оценок]

Вопрос «Что, как и для чего мы едим?» всегда был и остаётся одним из самых актуальных и одновременно противоречивых. Эта книга открывает знания об истинной пище человека, которая н...

[Текст]

27-03-2024

похудение и диеты

Средиземноморская Диета. Здоровье на долгую жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Откройте секреты средиземноморской кухни, где оливковое масло, свежие фрукты, овощи и рыба становятся ключом к долгой и здоровой жизни. Эта книга предоставляет не только вкусные ре...

обложка книги Искусство здорового рациона. Доказательная нутрициология для вашего здоровья

[Текст]

26-03-2024

здоровье

Искусство здорового рациона. Доказательная нутрициология для вашего здоровья

(0 из 5) [ оценок]

Книга знакомит читателя с простыми базовыми Правилами Здорового Питания, которые помогут построить рацион под любую цель: снижение веса, набор массы, поддержание результата, сохран...

обложка книги Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

[Текст]

24-03-2024

здоровье

Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

(0 из 5) [ оценок]

"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" - это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга...

обложка книги Позвоночник – путь к здоровью

[Текст]

20-03-2024

здоровье

Позвоночник – путь к здоровью

(0 из 5) [ оценок]

Боль в спине – едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства дискомфортных ощущений могут лежать серьезные заболевания позвоночника, которые значительно о...

обложка книги Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…

[Текст]

16-03-2024

здоровье

Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…

(0 из 5) [ оценок]

Здоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согласитесь, никому не хочется быт...

обложка книги ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1

[Аудиокнига]

15-03-2024

похудение и диеты

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1

(0 из 5) [ оценок]

Книга для широкого круга читателей. В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом, на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания. Ад...

обложка книги Как прожить 100 лет и сохранить молодость, здоровье и красоту. Курс практических уроков культуры жизни

[Текст]

15-03-2024

здоровье

Как прожить 100 лет и сохранить молодость, здоровье и красоту. Курс практических уроков культуры жизни

(0 из 5) [ оценок]

Честолюбие человека увеличилось непропорционально количеству лет его жизни, он не успевает завершить свои начинания до разрушения своего тела. Мне казалось несправедливым то, что ч...

обложка книги Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни

[Текст]

15-03-2024

здоровое и правильное питание

Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни

(0 из 5) [ оценок]

Луиджи Корнаро в возрасте 40 лет понял, что для сохранения своего здоровья ему предстоит узнать, какие продукты вредят ему, а какие приносят пользу, и, что, возможно, важнее, в как...