banner banner banner
  • Главная
  • опорно-двигательная система - скачать книги в электронном виде
обложка книги Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг
[Текст]
15-03-2023
медицина
Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг
(0 из 5) [ оценок]
Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут бы...
обложка книги Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
[Текст]
15-03-2023
медицина
Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
(0 из 5) [ оценок]
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль....
обложка книги Изометрическая гимнастика для занятых людей
[Текст]
15-03-2023
медицина
Изометрическая гимнастика для занятых людей
(0 из 5) [ оценок]
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Начните зани...
обложка книги Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы
[Текст]
15-03-2023
здоровье
Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы
(0 из 5) [ оценок]
Имя Валентина Дикуля – это надежда. Вдохновленные примером Дикуля люди с различными заболеваниями спины и позвоночника пытаются повторить его упражнения. Кому-то это удается, но мн...
обложка книги Соло для позвоночника – в упражнениях!
[Текст]
15-03-2023
медицина
Соло для позвоночника – в упражнениях!
(5 из 5) [1 оценок]
В своей книге «Соло для позвоночника» профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит самостоятельно с помощью специальных...
обложка книги Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни
[Текст]
15-03-2023
медицина
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни
(0 из 5) [ оценок]
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли»...
обложка книги Здоровый позвоночник
[Текст]
01-11-2022
народная и нетрадиционная медицина
Здоровый позвоночник
(0 из 5) [ оценок]
Андрей Поликарпов – целитель в подлинном, высоком смысле этого слова. Он умеет «читать» тело кончиками пальцев, возвращая ему силу и здоровье. В юности получив травму позвоночника...
обложка книги Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2
[Текст]
17-09-2018
здоровье
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2
(0 из 5) [ оценок]
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами поочерёдного поворота т...
обложка книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 7
[Текст]
17-09-2018
здоровье
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 7
(0 из 5) [ оценок]
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних у...
обложка книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2
[Текст]
17-09-2018
здоровье
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2
(0 из 5) [ оценок]
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием широчайших мышц спины в домашних условиях, в...
обложка книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5
[Текст]
17-09-2018
здоровье
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5
(0 из 5) [ оценок]
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота...
обложка книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1
[Текст]
17-09-2018
здоровье
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1
(0 из 5) [ оценок]
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием трапециевидных мышц спины в домашних условиях...
обложка книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 17
[Текст]
17-09-2018
здоровье
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 17
(0 из 5) [ оценок]
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних у...
обложка книги Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
[Текст]
17-09-2018
здоровье
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
(0 из 5) [ оценок]
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, под углом 45 градусов», с использова...
обложка книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12
[Текст]
17-09-2018
здоровье
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12
(0 из 5) [ оценок]
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних у...
Новинки!
Все новинки
Популярные книги
Популярная книга в разделе
Зарубежные любовные романы
Э. Л. Джеймс
скачать книгу Пятьдесят оттенков серого автора Э. Л. Джеймс
Пятьдесят оттенков серого
Рейтинги библиотеки
Жанры

все жанры

В этот день...
6 июня 1875 года родился Томас Манн (Thomas Mann) (ум. 1955), немецкий писатель, лауреат Нобелевской премии по литературе 1929 года.
Новый отзыв
скачать книгу 'Дитя Эльфа и Погремушки'
Дитя Эльфа и Погремушки
Ирина Иванова:
Читала я эту книгу, не читая аннотации перед прочтением. И это не эксперимент, так я поступаю с пров...
все отзывы на книги
У нас ищут
Новая подборка книг
В тренде
Детские приключения
Дмитрий Красотин
Летние каникулы
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...