Лишний вес - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги В поисках стройности. Как похудеть без стресса

[Текст]

22-11-2023

здоровье

В поисках стройности. Как похудеть без стресса

(0 из 5) [ оценок]

Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопрос...

обложка книги Как ускорить процесс снижения веса

[Аудиокнига]

19-11-2023

спорт / фитнес

Как ускорить процесс снижения веса

(0 из 5) [ оценок]

Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь себе в достижении цели, можно использовать разные приемы,...

обложка книги Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы

[Текст]

06-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы

(0 из 5) [ оценок]

Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предс...

[Текст]

04-11-2023

спорт / фитнес

100 правил как похудеть

(0 из 5) [ оценок]

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию, и мне скоро 50 лет. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и...

обложка книги Как нормализовать свой вес без диет и подсчёта калорий. Естественное решение!

[Текст]

19-10-2023

похудение и диеты

Как нормализовать свой вес без диет и подсчёта калорий. Естественное решение!

(0 из 5) [ оценок]

Как уменьшить свой вес, чтобы лишние килограммы не вернулись? Как набрать вес, когда у тебя «кожа да кости», а ешь как слон? Почему отказываются от еды дети? На эти и многие другие...

[Текст]

02-10-2023

спорт / фитнес

Как ускорить процесс снижения веса

(0 из 5) [ оценок]

Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь себе в достижении цели, можно использовать разные приемы,...

обложка книги Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда

[Текст]

25-09-2023

похудение и диеты

Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда

(0 из 5) [ оценок]

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплывется фигура с возрастом или...

[Аудиокнига]

11-09-2023

народная и нетрадиционная медицина

Камасутра для похудения

(0 из 5) [ оценок]

Это не просто книга, это подробная инструкция, отшлифованная годами практики диетолога. Автор книги, с детства имея проблемы со здоровьем и лишним весом, постоянно работает по усов...

обложка книги Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг

[Аудиокнига]

08-09-2023

о психологии популярно

Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг

(0 из 5) [ оценок]

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в фи...

обложка книги На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана

[Аудиокнига]

25-08-2023

похудение и диеты

На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана

(0 из 5) [ оценок]

Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, в...

обложка книги Лишний вес в в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг

[Текст]

08-08-2023

саморазвитие / личностный рост

Лишний вес в в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг

(0 из 5) [ оценок]

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в ф...

обложка книги Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий

[Аудиокнига]

06-08-2023

здоровье

Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий

(0 из 5) [ оценок]

Цель похудения - здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка многие видели осунувшиеся лица...

обложка книги Код к стройности и гармонии с собой

[Аудиокнига]

28-07-2023

психологическая консультация

Код к стройности и гармонии с собой

(0 из 5) [ оценок]

Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читат...

[Текст]

23-07-2023

похудение и диеты

На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана

(0 из 5) [ оценок]

Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, в...

обложка книги Ужин для плоского живота. Ужинай по этой методике и худей без диет и изнуряющих тренировок

[Текст]

06-07-2023

здоровое и правильное питание

Ужин для плоского живота. Ужинай по этой методике и худей без диет и изнуряющих тренировок

(0 из 5) [ оценок]

Хотите достичь плоского живота без необходимости прибегать к строгим диетам или изнурительным тренировкам? Тогда эта книга для вас! Автор предлагает новый подход к похудению, сос...