banner banner banner
  • Главная
  • коррекция фигуры - скачать книги в электронном виде
[Текст]
01-01-2013
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация к...
[Текст]
01-01-2013
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень». Олена Исламкина – научная...
[Аудиокнига]
15-04-2019
кулинария
(5 из 5) [2 оценок]
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на...
[Текст]
01-01-2013
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер,...
[Аудиокнига]
01-10-2010
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Аудиокнига для женщин, которые хотят по-настоящему полюбить себя и подарить себе тело, которого они достойны. Автор этой аудиокниги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллио...
[Текст]
01-04-2010
спорт / фитнес
(5 из 5) [4 оценок]
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на...
[Текст]
01-01-2013
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела те...
[Текст]
01-09-2016
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Известно: как правило, гораздо проще набрать вес, чем потом избавиться от него. И чтобы похудеть, порой приходится ограничивать себя во всём… но так ли это на самом деле? Вряд ли м...
[Аудиокнига]
06-06-2014
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Привет! Я живу в Кремниевой долине и помогаю избавляться от лишнего веса, приходить в форму. В основе моего метода не адские диеты и тренировки, но комфортный переход к здоровому о...
[Текст]
27-06-2018
здоровое и правильное питание
(0 из 5) [ оценок]
Почему стрелка весов упорно не хочет двигаться к идеальному весу? Каковы основные причины набора лишних килограммов? Почему спорт может нанести вред человеку с большим весом? Почем...
[Текст]
20-09-2007
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеаль...
[Текст]
01-01-2013
спорт / фитнес
(5 из 5) [2 оценок]
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Алексан...
[Текст]
01-01-2013
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нян...
[Текст]
01-09-2016
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Книга о том, как не потолстеть или, уже потолстев, похудеть. На английском языке.
[Текст]
13-07-2010
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборк...
В этот день...
3 июня 1826 года умер Николай Михайлович Карамзин, русский писатель и историк.
Новый отзыв
скачать книгу 'Дитя Эльфа и Погремушки'
Ирина Иванова:
Читала я эту книгу, не читая аннотации перед прочтением. И это не эксперимент, так я поступаю с пров...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...