banner banner banner
  • Главная
  • физические нагрузки - скачать книги в электронном виде
[Текст]
06-07-2021
здоровое и правильное питание
(0 из 5) [ оценок]
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровн...
[Текст]
28-06-2021
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
Рассмотрена характеристика заболеваний позвоночника у студентов специальной медицинской группы. Раскрыты сущность понятия «лечебная физическая культура», формы воздействия. Приведе...
[Текст]
02-05-2021
зарубежная прикладная литература
(0 из 5) [ оценок]
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление...
[Аудиокнига]
25-03-2021
гастроэнтерология
(4 из 5) [1 оценок]
Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта. Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды – все эти неприятные симптомы могут говорить о серь...
[Текст]
25-03-2021
гастроэнтерология
(0 из 5) [ оценок]
Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды – все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное...
[Аудиокнига]
18-02-2021
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
О книге Люди проводят сидя все больше и больше времени. Каждое утро мы сидим, пока завтракаем и смотрим новости. Потом мы полчаса-час добираемся до работы на общественном транспорт...
[Текст]
01-01-2013
саморазвитие / личностный рост
(0 из 5) [ оценок]
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная....
[Текст]
14-06-2019
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Этот текст – сокращенная версия книги Мэтта Фицджеральда и Дэвида Уордена «Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых у...
[Аудиокнига]
01-10-2010
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хан...
[Аудиокнига]
01-10-2010
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясниц...
[Текст]
30-05-2020
здоровое и правильное питание
(0 из 5) [ оценок]
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или...
[Текст]
01-01-2013
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Ч...
[Текст]
01-01-2013
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хан...
[Текст]
13-03-2020
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Она способ...
[Текст]
20-09-2007
медицина
(0 из 5) [ оценок]
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и...
В этот день...
16 мая 1703 года умер Шарль Перро, французский писатель.
Новый отзыв
скачать книгу 'Дитя Эльфа и Погремушки'
Ирина Иванова:
Читала я эту книгу, не читая аннотации перед прочтением. И это не эксперимент, так я поступаю с пров...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...