- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Возвращение к стройности автора Влада Титова

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Автор этой книги – Влада Титова, психолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже помогли тысячам людей сбросить вес и освободиться от лишней тяжести в теле и на душе.

Что нужно, чтобы возвращение к стройности состоялось? Возможно ли снизить вес без самоистязания и постоянного ощущения голода? Как противостоять «заеданию» стресса или искушению едой? Реально ли сохранить хороший результат в снижении веса на всю жизнь? Как закрепить достигнутое, чтобы сброшенные килограммы не вернулись?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге. Здесь собраны наиболее действенные практические рекомендации и методики, обобщающие многолетний авторский опыт работы с пациентами, страдающими избыточным весом.

Информация о книге:

Автор:
Название: Возвращение к стройности
Жанр: Психология, НЛП
Размер: 440 Кб
Серия: Практическая психология (Питер)
Издательство: Питер
Язык книги: русский
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-496-00543-2
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Возвращение к стройности в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Возвращение к стройности в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Классика

Дьяволиада
скачать книгу

Классика

Гимназисты
скачать книгу

Криминал

Чумовая дамочка

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное