- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время автора Ванесса Томпсон

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ.

Книга «Суперкалланетика» – самое полное пособие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренинга.

Используя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому. Идеальная осанка, плоский живот и тонкая талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений – вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калланетикой.

Представьте себе, что вы взяли в руки апельсин и выжимаете из него сок. Так и в калланетике мы выжимаем из тела лишний жир и шлаки. При этом вы становитесь не только обладательницей красивой фигуры, но и укрепляете суставы, не перегружаете свой позвоночник и сердце, ведь суперкалланетика не имеет противопоказаний, ею могут заниматься женщины разных возрастов – от 16 до 60 лет.

Информация о книге:

Автор:
Название: Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Размер: 5.63 Мб
Издательство: Феникс
Город издания: Ростов н/Дону
Год издания: 2006
ISBN: 5-222-08550-3
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Калланетика для красоты и здоровья
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнени...
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Пластическая гимнастика для лица и декольте

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное