- скачать книгу в электронном виде
читать книгу Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном автора Сэнди Ньюбиггинг

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 1 из 5) [1 оценок]

Описание книги:

Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее – все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности наделяете свои мысли тиранической властью – они начинают негативно влиять на настроение, здоровье, отношения с окружающими, на ваш душевный покой и благополучие. Однако есть возможность раз и навсегда избавиться от беспокойства, надо только перестать… слишком много думать, изменить отношения со своим разумом и научиться жить сегодняшним днем, здесь и сейчас. Автор дает пошаговую инструкцию, которая помогает освободиться от гнета навязчивых мыслей, обрести душевный покой и внутреннюю гармонию.

Информация о книге:

Автор:
Название: Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Жанр: Психология, НЛП
Размер: 332 Кб
Перевод: Литагент «Альпина»
Издательство: Альпина Паблишер
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-9614-3165-0
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное