С. Краснова.

Стоп! Никотин!

(страница 5 из 21)

скачать книгу бесплатно

Еще больше проблема пассивного курения обострилась, когда были представлены данные о 14-летнем проспективном исследовании 91 540 некурящих японок, которые имели курящих мужей, – сравнивали воздействие в зависимости от частоты курения. По результатам этого исследования было отмечено, что женщины, мужья которых курили меньше пачки сигарет в день, реже страдали развитием патологии дыхательной системы, в частности рака легких (в 1,5—2 раза), чем женщины, мужья которых курили более 20 сигарет в день. Причем подобный риск, как отмечено исследователями, значительно повышался у жен сельскохозяйственных рабочих в возрасте 50 лет, куривших более пачки сигарет в день т. е. выявлена прямая зависимость от количества вдыхаемого табачного дыма. Столь же неутешительные данные были представлены и медиками Греции, которые в течение 5 лет проводили наблюдение более чем 300 гречанок. Проведенные исследования отмечали, что у некурящих жен, мужья которых могли выкуривать до 20 сигарет в день, риск развития рака легкого на порядок меньше (2,4), тогда как жены, мужья которых выкуривали более 20 сигарет в день, оказались более подвержены развитию данной патологии (3,4) по сравнению с вовсе некурящими семьями. Исходя из этого вывод о наличии связи развития рака легких у женщин с пассивным курением напрашивается сам собой. Следует отметить еще один немаловажный факт: вероятность заболевания раком легкого у женщин значительно возрастает в том случае, когда они сами курят хотя бы по 2—3 сигареты в день. В свою очередь риск развития рака легкого у детей, как уже отмечалось, в первую очередь зависит от курения их родителей, причем большее влияние при этом оказывает курение матери, чем отца.

В некоторых исследованиях целью было проведение оценки влияния пассивного курения на течение уже имеющихся заболеваний, в частности дыхательной системы. Проведенные функциональные исследования установили, что наилучшие показатели имеют место у некурящих людей, не находившихся длительное время в накуренных помещениях.

Следует обратить ваше внимание, что описанные опасности пассивного курения существуют не только для членов семьи курильщиков, но и вообще для окружающих курильщика в коллективе и на улицах людей.

Курение очень негативно влияет на будущего ребенка. Так, факт выкуривания даже одной сигареты мужчиной менее чем за сутки до зачатия может вызвать в дальнейшем развитие врожденных нарушений со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца и легких) у будущего малыша. Причем следует заметить, что в большинстве случаев доза потребления сигарет гораздо выше. Таким образом, данная пагубная привычка не только негативно влияет на ваше здоровье, но и на здоровье еще только запланированного ребенка. Тем не менее вред, наносимый будущему организму ребенка отцом-курильщиком, не идет ни в какое сравнение с тем, как отражается на развитии плода курение матери. В отличие от мужчины, у которого половые клетки синтезируются и вновь обновляются каждые три месяца, у женщины яйцеклетки даны сразу после рождения.

Яйцеклетки в дальнейшем, как в своеобразном инкубаторе, развиваются в теле женщины и постепенно накапливают силы для зачатия и роста формирующегося при беременности плода. В свою очередь в случае пристрастия женщины к курению работа этого «инкубатора» нарушается – вместе с питательными веществами в половых клетках откладываются токсины, которые способны повлиять непосредственно и крайне негативно на организм будущего ребенка на клеточном уровне.

Самое негативное воздействие табачного дыма на плод происходит в чреве матери. Что касается влияния на развитие и формирование полноценного плода, то в связи с воздействием табачного дыма, будь то от активного или пассивного курения, нарушаются физиологические процессы в организме формирующегося плода, отмечается увеличение частоты его сердечных сокращений, поскольку значительно падает плацентарный кровоток. На сегодня установлено, что организм взрослого человека способен справиться с последствиями одной сигареты через 4—6 часов, а неразвитое кровообращение, почки и печень человеческого эмбриона способны вывести такую дозу токсина не менее чем за 25—29 часов – в зависимости от его возраста. В результате, позволяя себе «удовольствие» раз в день, беременная женщина обеспечивает будущему маленькому человеку хроническое отравление, которое усугубляется после его рождения, когда курящая молодая мама кормит малыша грудью. По статистическим данным, приводимым в различных странах, около 70% случаев прерывания беременности и рождения недоношенных детей приходится на долю тех женщин, которые курили до и вовремя беременности. Дети, рожденные от матерей, куривших во время беременности, весят ниже нормы, часто рождаются недоношенными или их состояние после рождения не соответствует сроку беременности (даже при нормальном сроке дети практически недоношены). Выяснено, кроме того, что дети, родившиеся от куривших во время беременности матерей, имеют предрасположенность к развитию эпилептических припадков. Это происходит не только из-за поступления ядовитых веществ в организм ребенка, но и из-за того, что курение нарушает процессы кровообращения, в том числе и плацентарного – между матерью и плодом. В результате плод недополучает питательных веществ и кислорода, необходимых ему для нормального формирования органов и систем, для набора веса и т. д. В дальнейшем такие дети чаще отстают в психическом развитии, чаще болеют. Очень важно помнить, что в материнском молоке вместе с концентрированными питательными веществами содержится и довольно много никотина. Только в этом случае от поступления такого молока страдают не легкие или сердце, а желудочно-кишечный тракт ребенка. В результате у него нарушается обмен веществ, что приводит к диатезу и другим пищевым аллергиям.

В дальнейшем в первый год жизни ребенок, пребывающий в накуренном пространстве, хуже развивается и страдает различного рода отклонениями в развитии, в первую очередь нарушения возникают со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем. В частности, исследования показали, что на рост и развитие в первые годы ребенка оказывает постоянное воздействие табачный дым, что наиболее заметно в тех случаях, когда оба родителя курят, так как воздействие усиливается вдвое. Дети, которые живут в семьях, где курят, чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У них в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск других серьезных заболеваний. Если родители курят в комнате, табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка. Пассивное курение негативно влияет на обмен веществ у ребенка, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин C, крайне необходимый в период роста.

Следствием отравления никотином может быть хронический гастрит, который разовьется еще в дошкольном или младшем школьном возрасте. А совсем маленький ребенок значительно хуже защищается от пассивного курения, чем взрослый. Плюс ко всему от длительного воздействия дыма развивается сначала незначительное, а затем уже и выраженное повышение артериального давления, на фоне чего имеет место и выраженное учащение сердцебиений. Нарушения же со стороны дыхательной системы у детей дошкольного возраста при пассивном курении были констатированы практически у всех.

Пассивное курение является фактором риска развития атеросклероза – болезни, которая раньше появлялась только после 45—50 лет. А сейчас бляшки порой обнаруживаются даже у 11-летних детей, причем чаще у тех, которые живут в семьях, где имеются курящие.

При курении в организм курильщика проникает только 20—25% ядовитых веществ, содержащихся в сигаретном дыме, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступает в воздух, которым дышат окружающие. Конечно, окружающие не втягивают этот дым так же, как и курильщики, однако в их организм попадает немало вредных веществ, причем совершенно против их желания. Если курильщики хотят добровольно убивать себя, вызывая развитие массы болезненных состояний, у них есть на это право. Но ведь некурящие люди этого совершенно не хотят, почему же курильщики должны отравлять жизнь и им?Задумайтесь о вреде, который вы причиняете близким людям. Может быть, это станет первым шагом к вашему отказу от сигарет. Но даже если вы не можете или не хотите бросить курить, то постарайтесь хотя бы не курить в присутствии других людей.

Реклама табака как провоцирующий фактор

В других разделах данного издания достаточно много было сказано о причинах, подвигающих к началу курения. Среди них рекламу как средство донесения сути курения до широких масс можно также отнести к одной из причин, способствующих развитию пристрастия к табакокурению. Роль рекламы нередко является решающей в осуществлении выбора того или иного продукта. Так как в рекламе показываются очень красивые картины употребления сигарет, очевидно, пропагандируются определенные образы, формирующиеся непосредственно в связи с употреблением табака (шикарной женщины-вамп, бесстрашного ковбоя, счастливых молодых и радующихся жизни людей). В сознании зрителей возникает ложное понимание того, что все это придет с началом постоянного употребления тех или иных рекламируемых сигарет. А теперь давайте вспомним тридцатые годы: расцвет эмансипации, отрезанные платья, короткие стрижки и сигарета в правой руке как неотъемлемый атрибут и символ. В конце 20-х – начале 30-х гг. XX в. творила знаменитая женщина – модельер Коко Шанель. Вспомним старые картинки и фотографии с изображениями хорошеньких девиц в платьях от Шанель, сидящих в удобном кресле и покуривающих тонкую сигарету с мундштуком. Курение вошло в моду, в частности среди женщин.

Особенно сильное воздействие оказывает реклама на еще не совсем сформировавшийся мир подростка, именно поэтому она является одним из основных факторов, нередко привлекающих эту возрастную группу к курению сигарет. Так как в рекламных объявлениях потребители табака представляются шикарными, популярными, независимыми, склонными к приключениям и мужественными, для несформировавшейся личности путь к этим желаемым вещам сходится в единственно важном – подражании придуманным образам. Выбирая марки, которые представляют такие образы, молодой человек может чувствовать, что ему присущи все черты героев рекламы. Так, специально проведенное в США исследование обнаружило, что среди курящих подростков 85% выбирают три наиболее рекламируемые марки сигарет по сравнению с 35% у взрослых. Данные показывают, что дети в большей степени, чем взрослые, подвержены действию посланий и образов, содержащихся в рекламе, в частности – в рекламе табака. А молодые люди, которые в большей мере отзываются на пропаганду табака, более склонны стать потребителями табака. В результате вывод очевиден: на отношение и поведение детей, касающееся табака, реклама, бесспорно, оказывает влияние и увеличивает частоту употребления сигарет. Таким образом, реклама табака подрывает понимание действительно существующей ситуации и препятствует молодым людям делать свободный информированный выбор того, курить или нет. Реклама также заставляет подростков поверить, что курение является более распространенным, чем на самом деле, особенно среди их сверстников.

Также надо понять, что курение внедрено в общество не как череда случайных приобщений, а как целенаправленно созданная программа, преследующая далеко идущие цели. Немаловажную роль при этом играет огромное распространение всевозможной рекламной продукции. В частности, внедрение пропаганды курения с помощью рекламы начинается с обработки детского сознания. Любой ребенок в детстве мечтает стать героем, который в неравной борьбе со злом всегда выходит победителем. Кто сегодня создает этот образ? Родители? Но в повседневной суете найти случаи проявления героизма в жизни родителей почти невозможно. Может быть, народные сказки, рассказанные на ночь? Когда это было в последний раз? Прочитанная книга? Что читают наши дети и читают ли вообще? Телевизор? Именно он в большей степени является воспитателем наших детей. Разного рода герои из современных боевиков, проявляя сверхчеловеческие способности, ведут справедливую борьбу с превосходящими силами зла, при этом одним из атрибутов их героизма почти обязательно является дымящая сигарета или сигара. Образ создан, дело остается только за подражанием, чего в нашем современном обществе предостаточно. Конечно большую часть того, что вытворяют крутые персонажи фильмов, малышу повторить не под силу, поэтому, чтобы внешне походить на любимых героев, ребенок тянется к найденному на улице окурку и начинает изображать хотя бы процесс курения. Первое общение с прикуренной сигаретой, как правило, заканчивается плачевно. Организм не принимает яд и сопротивляется (могут быть тошнота, рвота, неприятные ощущения, кашель), но сознание, порабощенное уже заложенной программой «героя», заставляет организм преодолевать отвращение и втягиваться в зависимость от табака, наивно полагая, что окружающие будут воспринимать его в соответствии с имеющимся у него в сознании образом героя.

Производители сигарет тратят на рекламу своей продукции огромные средства, стремясь заполучить как можно больше постоянных клиентов. Табачные компании затрачивают на рекламу своей продукции ежегодно свыше 300 млн долларов. И их затраты оправдываются, реклама провоцирует на курение все больше и больше людей. Во многих развитых странах открытая реклама табачной продукции на телевидении и радио запрещена государственными законами. Такая же ситуация существует с недавнего времени и в России. Но хватает рекламы и в других средствах массовой информации. На страницах модных журналов как мужских, так и женских, даже на страницах научно-популярных изданий, которые, казалось бы, должны, напротив, пропагандировать вред курения, читатель встречает широкую рекламу сигарет. В популярных мужских журналах мы видим крутых и сильных курящих парней. Красивые девушки со страниц женских журналов изящно затягиваются тоненькими сигаретами. При этом производитель пытается еще параллельно внушить мысль о меньшем вреде здоровью от легких сигарет. Однако это не совсем так. Действительно, легкие сигареты содержат несколько меньшее количество никотина, однако содержание других вредных веществ и табачного дегтя остается в них практически таким же. Поэтому значительной разницы в степени урона, наносимого организму курением легких или сильных сигарет, не существует. Кроме того, учеными было выяснено, что человек, предпочитающий легкие сигареты, курит чаще и затягивается глубже, чем при употреблении более сильных сигарет, получая ту же дозу никотина.

Кроме открытой рекламы сигарет в средствах массовой информации, ни для кого не секрет, что существует еще скрытая, но не менее навязчивая и действенная реклама на телевидении. Киностудии и телеканалы получают деньги от производителей сигарет, чтобы марки выпускаемых ими сигарет курили герои фильмов, сериалов, популярных передач и шоу. Такая незаметная реклама въедается в сознание зрителя не меньше, а иногда и сильнее открытой рекламы.

Реклама пытается убедить потребителя в необходимости сигареты в повседневной жизни, навязывая совершенно неверные представления. Рекламируя курение, производители пытаются доказать, что сигареты помогают в общении, при знакомстве, делают человека стильным, модным и современным, придают женщинам шарм и обаяние, а мужчинам – мужественность и силу. Но ведь это далеко не так. Одни только сигареты не могут создать человеку привлекательный образ. К тому же на самом деле в последние годы курение стало выходить из моды – многие мужчины предпочитают некурящих женщин, да и сами чаще стали отказываться от курения.

Сигареты рекламируются и как своеобразная палочка-выручалочка в различных жизненных ситуациях: для снятия стресса, умственного напряжения, как повод для знакомства. Как борьба со стрессом сигареты очень распространены на сегодняшний день, так как подобного рода продукция общедоступна, недорога и широко пропагандируется рекламодателями в современном обществе. Распространена и такая рекламная картина: курильщик, очень уставший от целого дня работы, после выкуренной сигареты имеет столь блаженное выражение лица, что не закурить в такой ситуации очень тяжело.

Еще одной разновидностью рекламы являются разнообразные методики улучшения вкуса сигарет. В погоне за покупателями конкурирующие табачные концерны, чтобы сделать вкус табака более насыщенным и приятным, не скупятся на включение в состав сигарет весьма дорогостоящих ингредиентов. Так, в состав некоторых марок сигарет, кроме табака, входят такие вещества, как ванилин, мятное масло, коньяк, ром и даже натуральный мед, шоколад, чернослив и сухофрукты. Бумага для изготовления сигарет тоже относится к одному из лучших и дорогостоящих сортов бумаги (люкс-принт). И затрачивая такие огромные средства на выпуск и рекламу сигаретной продукции, табачные компании получают не менее огромные прибыли. Люди продолжают покупать сигареты, помогая наживаться производителям табака и добровольно нанося огромный ущерб своему здоровью и здоровью своих близких.

Когда на день не хватает пачки

На день не хватает пачки – совсем не редкая ситуация для большинства заядлых курильщиков. А вот чем чревато подобное положение дел, известно далеко не многим. Начнем хотя бы с материальных затрат: ведь сигареты – довольно дорогое удовольствие. Чем качественнее сигареты, чем более приятный вкус они имеют, тем они и дороже. Для многих из наших курящих граждан ежедневные затраты от 10 до 200 и даже более рублей хотя и могут проходить малозаметно, однако же при подсчете можно увидеть существенную прореху, наносимую сигаретами ежемесячному и тем более ежегодному бюджету. В среднем российский курильщик, выкуривающий в день более пачки сигарет, тратит ежегодно около 10 000 рублей. Согласитесь, совсем немалая сумма даже для состоятельных людей! Кроме того, курят помногу, покупая в день по 1—2 пачки, не только обеспеченные люди и люди со средним достатком, но и те, кому покупка сигарет явно причиняет существенные материальные неудобства. Тем не менее курить они продолжают.

Но даже не материальные затраты непосредственно на покупку табачной продукции вызывают все большее и большее беспокойство ученых и медиков всего мира. Сильную тревогу вызывают ассоциированные с курением заболевания, риск возникновения и тяжесть которых прямо пропорциональны числу выкуриваемых в день сигарет и стажу курения. Учеными в ходе разнообразных исследований было выяснено, что человек, выкуривающий в день более 25 сигарет, лишается по крайней мере 5 лет своей жизни, если не больше того. Так, например, имеется достоверная связь между средним числом выкуренных человеком сигарет за год и смертностью от ишемической болезни сердца: если человек выкуривает в день более 10 сигарет, риск заболеть ишемической болезнью сердца (ИБС) для него возрастает в 3 раза по сравнению с некурящим. В настоящее время ИБС во всем мире занимает 55% от всех заболеваний, а в ряде стран смертность от ИБС занимает первые два места в структуре общей смертности. Подсчитано, что у людей в возрасте до 65 лет при выкуривании более 20 сигарет в день смерть от ИБС наступает в 3,5 раза чаще, чем у некурящих. Внезапная сердечная смерть может оказаться первым проявлением ИБС, особенно у мужчин молодого возраста, а частота смерти тесно связана с числом выкуриваемых сигарет. Если число некурящих мужчин, которые могут умереть в возрасте до 65 лет, составляет лишь 15%, то при выкуривании более 25 сигарет в день их число увеличивается до 40%.

При частом курении страдает вся сердечно-сосудистая система. У людей, постоянно выкуривающих в день пачку сигарет и более, кровеносные сосуды и артерии сердца постоянно находятся в состоянии спазма, вследствие чего не только поднимается артериальное давление, но и нарушается нормальное питание многих тканей организма, создаются благоприятные условия для возникновения атеросклероза, тромбозов.

Вторым распространенным заболеванием курильщиков, появление и тяжесть которого напрямую зависят от стажа курения и количества выкуриваемых в день сигарет, является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). ХОБЛ – обязательный спутник заядлых курильщиков. Ее первым симптомом является весьма характерный кашель курильщика, появляющийся сначала только по утрам. В течение всего дня обычно более никаких угрожающих симптомов нет. Однако состояние здоровья курильщика уже нарушено, причем необратимо: к сожалению, ХОБЛ на сегодняшний день является неизлечимым заболеванием, которое неуклонно прогрессирует и приводит в конечном итоге к инвалидизации и смерти больного. Прогрессирование ХОБЛ может остановить или замедлить только полное прекращение курения, лекарственные средства способны дать лишь временное облегчение. У медиков для вычисления риска возникновения ХОБЛ существует специальный индекс курящего человека (индекс пачколет), который легко вычислить любому курильщику.

Подсчитывается он так: количество выкуриваемых в день сигарет умножают на стаж курения в годах и делят полученное число на 20. Если ваш индекс пачко-лет превышает число 10, следовательно, в бронхах вашего организма уже начались характерные для ХОБЛ изменения. И чем больше сигарет в день вы курите, тем быстрее эти изменения будут происходить.

Здесь представлен ознакомительный фрагмент книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста (ограничение правообладателя). Если книга вам понравилась, полный текст можно получить на сайте нашего партнера.

Купить и скачать книгу в rtf, mobi, fb2, epub, txt (всего 14 форматов)



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Поделиться ссылкой на выделенное