- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела автора Роберт Лэйн

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

Информация о книге:

Автор:
Название: Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
Жанр: Психология, НЛП
Размер: 115 Кб
Язык книги: русский
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное