Павел Лем.

Superкреатив. Интенсив-тренинг для развития креативного мышления

(страница 6 из 26)

скачать книгу бесплатно

Поэтому выход в альтернативное сознание заключает в себе один совет – прислушиваться к собственной интуиции и тренировать ее. Если вы до сих пор считаете, что интуитивное мышление вам недоступно, то вам следует отбросить предубеждения, которые гласят, что интуиция свойственна только детям и женщинам.

Это неправда. Взрослые здравомыслящие мужчины частенько пользуются ее услугами. Примеров – пруд пруди: практически все видные бизнесмены полагаются не только на финансовые выкладки своих работников, но и на собственные интуитивные импульсы, потому они и видные.

А теперь о зарядке для мозгов, направленной на то, чтобы воскресить вашу благополучно захороненную интуицию.

Эта методика потребует от вас наблюдательности, чтобы не пропустить тот момент, когда ваша интуиция подаст вам долгожданный сигнал.

Необходимо научиться более внимательно относиться к собственной интуиции и доверять ей.

Как этого достичь?

Во-первых, нужно верить в собственные интуитивные способности, в то, что ваше серое вещество способно вам помочь, и избавить от убеждения в том, что вы не в состоянии услышать голос вашей интуиции.

Во-вторых, для того чтобы стать более открытым для неожиданных и непредсказуемых интуитивных прозрений, нужно научиться быть более уверенным в себе и более независимым, то есть постараться избавиться от закомплексованности.

В-третьих, не бояться экспериментировать, постараться приучить себя не говорить категоричное «нет» сразу, как только узнаете или увидите нетрадиционный (на ваш взгляд) подход к какой-либо проблеме, интуиция как раз нуждается в экспериментах.

И в-четвертых, не старайтесь упростить проблему, наоборот, добавляйте побольше деталей, замечено, что интуиция лучше всего справляется с трудными задачами, очевидно, потому, что простые вполне удовлетворяются простыми решениями, не требующими творческого креативного подхода.

Затем необходимо уметь разбудить вашу интуицию, если она все еще не дает о себе знать, по крайней мере, явно. Существует два самых эффективных способа растормошить вашу Спящую красавицу.

Первый из них заключается в том, чтобы вести себя, как губка. Иными словами, впитывать окружающий мир – побольше читать, общаться с людьми (по возможности новыми), путешествовать (хотя бы совершить прогулку на окраину города), в общем, постараться получить как можно больше новой информации.

Затем следует совершенно отключиться от терзающей ваш разум проблемы, погрузиться в себя и совершенно не думать. То есть абсолютно. За это время ваша интуиция встрепенется, расправит крылышки и примется обрабатывать полученную информацию. Поверьте, это для нее самый лакомый кусочек, она не устоит и выдаст вам ответ. Подобный перерыв имеет название «инкубационный период», во время которого мозг, как правило, обращается к альтернативному сознанию.

Таким образом, инкубационный период для решения вашей задачи можно обозначить как подготовительный, во время которого мозг проигрывает различные решения, выбирая наиболее лучший вариант.

Другой способ заключается в том, чтобы не упускать нужные места в подходящий момент.

Этот способ основан на том, что интуиция очень часто посещает человека не за письменным столом во время поиска решения, а в самых неожиданных местах: во время прогулки, дискотеки или чтения увлекательной книги, под душем. Поэтому прекрасным стимулятором являются новые впечатления, прогулки, занятия искусством, – словом, вам просто нужно использовать удачные совпадения времени и места.

И наконец, необходимо научиться различать голос интуиции и не путать его с другими голосами, звучащими в вашем сознании. А еще нужно научиться не только слышать свою интуицию, но и слушаться, т. е. следовать ее советам.

А для того чтобы этому научиться, необходимо уметь распознавать характерные признаки проявления интуиции. Самые распространенные из них:

– прозрение. Это, пожалуй, один из наиболее распространенных признаков интуитивного мышления. Посещает, как правило, в самое неподходящее время, например когда вы принимаете душ или говорите по телефону. Сопровождается некоторым хаосом в голове, словно перед вами мчатся обрывки идей, причем на бешеной скорости, вы просто не успеваете их поймать;

– повторение. Выражается в неоднократном, порой просто назойливом повторении одной и той же мысли. Не нужно отгонять такие мысли, позвольте себе додумать их, ведь нередко таким странным образом с вами говорит интуиция;

– образы. Отличаются той же назойливостью, что и мысли, только имеют некий видеоряд, порой в цвете и часто даже трехмерный; это картины, детально показывающие вам, как нужно поступать или что вас ждет после принятия данного решения;

– ощущения. Тоже довольно навязчивые, не совсем приятные ощущения где-то в области грудной клетки (иногда живота), это те самые пресловутые покалывания, пощипывания, холодок, которые не дают вам найти себе места, вынуждая делать хоть что-нибудь, ну в крайнем случае просто слоняться из угла в угол, только не сидеть сложа руки. К подобным сигналам непременно следует прислушиваться, особенно тогда, когда вы находитесь в стадии поиска, потому как они нередко подталкивают вас сделать что-то. Так делайте, не сидите;

– инстинкт. Это некая вспышка эмоций, возникающая при столкновении с проблемой, человеком или заданием, или вообще эмоции, возникающие при ассоциации с чем-либо. В том случае, если это эмоции положительного свойства, они подтолкнут в принятии верного решения, а если эмоции негативные – предупредят вас о возможных неприятностях. Такие эмоции определяют настроение в целом;

– духовные чувства. Это некое сообщение изнутри, которое сопровождает индивидуальный рост и затем проявляется как прозрение.

Не сложно догадаться, что достаточно ясно различить и выявить признаки интуитивного мышления возможно только тогда, когда вы умеете прислушиваться к своему телу, к тем сигналам, что оно вам подает.

Теперь нужно выяснить, в каких случаях у вас постоянно колет в боку, а в каких появляется явное нежелание приступать к выполнению задачи. Например, колики могут сигнализировать о предстоящей неприятной беседе, а стойкое нежелание может сопровождать заранее обреченную на провал сделку.

Словом, как вы уже поняли, интуиция проявляется совершенно по-разному. Но, как правило, подобные прозрения приходят именно тогда, когда вы вовсе не ожидаете, в те моменты, когда вы совершенно не заняты поиском решения проблемы, отвлечены и расслаблены. Образно выражаясь, интуицию можно сравнить с неиссякаемым источником оригинальных идей и секретным механизмом, в котором происходят таинственные процессы. По каким законам действует интуиция – остается только догадываться, но все, что описано в этой главе, не размышления на досуге, а определенные выкладки, созданные учеными на базе исследования интуиции.

В том случае, если вы и рады были бы научиться слушать свою интуицию, но чувствуете некий сдерживающий фактор, не позволяющий вам довериться шестому чувству, совет только один – разрушить этот механизм.

Перешагните через предубеждения, через неопровержимую логику разума, сосредоточьтесь на тех загадочных процессах, что происходят в глубинах вашего мозга, и позвольте интуиции, вашему альтернативному сознанию, вам помочь.

Если проблема в самой системе ваших жизненных приоритетов, попробуйте их сменить, поверьте, ваша интуиция вполне достойна такой жертвы.

Именно интуитивные решения являются в основном решениями не только наиболее эффективными, но и (что немаловажно!) решениями творческими (читайте – креативными).

Вспомните о тех людях, которые смогли что-то сделать, ведь их немало. А если вы внимательно посмотрите вокруг, то убедитесь, что эти люди не всегда недосягаемые звезды. Наверняка и в вашем окружении есть такие личности. Это так называемые счастливчики, которым все удается, все проблемы у них разрешаются, и им действительно везет и в любви, и в картах.

Вы ведь не думаете на самом деле, что вам такое недоступно? Отнюдь. Вы просто помните, что интуиция – это ваш невидимый друг и лучший советчик, который всегда желает вам только блага. Отказавшись от его помощи, вы рискуете гораздо большим, а к тому же остаетесь в узких рамках логического мышления, того самого квадрата, за который сама жизнь и мир вокруг вас настоятельно советуют выйти. Для начала – хотя бы ненадолго.

И в заключение темы мы хотим предложить вам несколько задач, так сказать, на усвоение материала.

Задача 17

Дано:

Логическая цепочка: клавиатура – монитор – системный блок – дискета – мышка – коврик для мышки – сканер – принтер.

Требуется.

Закончить ее.

Попробуйте сами, а потом ознакомьтесь с правильным ответом.

Задача 18

Перед вами характеристика людей.

1. Человек, который принимает решения быстро.

2. Человек, который принимает решения осторожно.

3. Человек, который принимает решения медленно, но верно.

4. Человек, который принимает правильные решения.

5. Человек, который вообще не умеет принимать решения.

Требуется.

Вычислить, у кого из представленных людей больше всего развита интуиция.

А ответ, как всегда, на страницах этой книги.

И, наконец, последнее слово в подобных методиках – ТРИЗ. Этот метод был разработан только в прошлом веке и является некоторым противопоставлением прежним методикам, таким, как вышеперечисленные: мозговая атака, ЦНП, самогипноз и др. Собственно, аббревиатура триз расшифровывается как Теория Решения Изобретательских Задач.

Эта методика, созданная на основе приведенных здесь технологий, заключила в себе все возможные плюсы своих предшественников и привнесла новое отношение как к проблемам вообще (особенно творческим), так и к их решению. Поскольку большинство методик все-таки основано на методе проб и ошибок и, как правило, теряется много времени, пока вы перебираете все варианты, благодаря ТРИЗу выработался новый подход.

Это более систематизированная техника, дающая возможность перейти от достаточно размытых проблем к более конкретным задачам и противоречиям, помогающая эти задачи решить с помощью специальных приемов. Таким образом, появляется сразу несколько конкретных идей, из которых нужно выбрать самое приемлемое.

ТРИЗ позволяет спрогнозировать большинство проблем, иными словами, действует по принципу «предупрежден – значит, вооружен».

ТРИЗ изучает и обобщает все известные законы эволюции, способы решения проблем, как теоретических, так и практических. В эту методику включаются большинство механизмов, помогающих переделать саму проблему в образ ее будущего решения, не позволяющих психологической инерции помешать поиску новых решений и дающих довольно обширное представление об общих способах решения любых проблем.

Механизм перестройки расплывчатой проблемы в более конкретную задачу – один из принципиально новых подходов. Заключается он в том, что любая задача должна быть правильно составлена, иначе говоря, правильно обозначена. Для этого следует соблюсти несколько условий:

– во-первых, достаточно ясно описать предыдущую ситуацию;

– во-вторых, обозначить смысл самой задачи и ее противоречия;

– в-третьих, выявить возможности ее решения;

– в-четвертых, поместить все вышеперечисленное в рамки «захватывающего» сюжета.

Все это замечательно, когда вы, в принципе, знаете заранее, каким должен быть ответ. Но, к сожалению, далеко не всегда такой ответ известен. Что делать в этих ситуациях? Все очень просто: как советуют ТРИЗовцы, нужно как можно яснее представить себе более вероятный ответ.

В методике ТРИЗа такой ответ имеет условное название Идеального Конечного Результата (ИКР). Причем Идеальным такой Результат является только тогда, когда не требует затраты каких бы то ни было усилий, словно все разрешается само собой.

Поскольку одним из девизов ТРИЗовцев является выражение «меньше проблем, больше жизни», то они вовсе не склонны рассматривать большинство ситуаций как проблемы. ИКР в этих случаях выражается примерно такими установками: «проблема решается сама за счет своих возможностей».

В принципе, это самая миролюбивая технология использования мозговых ресурсов, поскольку не преследует цель поставить мозг в экстремальные условия, для того чтобы заставить его работать.

Словом, ТРИЗ позволяет лишний раз «не грузиться» по поводу многих проблем, ведь не секрет, что большинство здравомыслящих граждан (а особенно гражданок) склонны раздувать из мухи слона и устраивать бурю в стакане воды. ТРИЗовцы же, наоборот, настоятельно рекомендуют жить по принципу, замечательно изложенному в хите 1980-х: «Don’t worry, be happy» – «Не беспокойся и будь счастлив».

Задача 19

Маленькие дети умеют ставить взрослых в неловкое положение, задавая им множество вопросов или загадывая загадки. Да и вы сами наверняка не раз заставляли краснеть родителей, делая непосредственные открытия или замечания. Перед вами загадка: «Висит на стене синяя и пищит. Что это?»

Задача 20

Вы – техник-компьютерщик, в вашем офисе очень старая техника. Вы давно мечтаете о том, чтобы выкинуть ее на свалку, но шеф на новые компьютеры денег не дает. Ваши действия:

а) чинить и «капать на мозги» шефу;

б) чинить и сочинять петиции;

в) устраивать голодовки в знак протеста, но чинить;

г) страдать молча, но чинить.

Требуется.

Представить ИКР и добиться желаемых результатов, не забывая о креативе.

Задача 21

Вы – человек, который ищет работу. На всех собеседованиях выясняется, что работодателям не подходит ваш возраст (образование, отсутствие стажа, внешность – нужное подчеркнуть), словом, вы везде получаете отказ.

Требуется.

Представить ИКР и достичь его. Креативное решение, как всегда, чуть ниже.

Ответы на задачи главы «Знаки внимания»

Задача 1

В действительности же настоящим охотником окажется не тот, кто правильно «обозвал» предполагаемую дичь, а тот, кто метко выстрелил.


Задача 2

Креативный подход к решению этой задачи заключается в следующем:

– если ваша вторая половина мечтает о шикарной машине – подарите ей уменьшенную модель вожделенного авто;

– если ей грезится норковая шуба – купите норок, пусть она их разводит;

– если она (он) спит и видит себя в Египте или на юге Франции – устройте ей Францию дома: нажарьте каштанов, приобретите шелковое белье, духи и большую фотографию Эйфелевой башни, не забудьте про букетик фиалок, пластинку Эдит Пиаф и шампанское;

– если супруг (супруга) мечтает о сумасшедшем драйве каждые выходные – приобретите хороший плейер и диски, и пусть себе веселится ночи напролет, а если она (он) помешана на здоровом образе жизни, то купите видеокассету с фитнесс-упражнениями и пару гантелей;

– если же мечта вашего спутника(цы) заключается в приобретении какого-нибудь экзотического домашнего любимца, то вы смело можете:

а) купить ему (ей) плюшевого крокодила (ну и что, что не настоящий, зато не укусит!);

б) раздобыть дворняжку и выдать ее за породистую псину (если даже из нее и не получится собаки породы золотистый ретривер, то будет уже поздно, к тому времени все домашние полюбят этого уродца за его веселый нрав);

в) ну и все в таком духе.


Задача 3

Вариант 1. Рубаха-парень. Пригласите его в гости.

Наведите марафет по всем правилам, используя при этом тот стиль одежды и макияжа, который, вы знаете, его заинтересует.

Используйте весь боевой комплект – от ароматизированных свеч до наручников (учитывая его тайные пристрастия).

Здесь главное – сделать ставку на то, о чем он тайно мечтает, но чего вы никогда ему не предоставляли. Потрясите его воображение, шокируйте. Пусть он настолько удивится, увидев вас в неожиданном виде, что потеряет наконец дар речи.

А затем, когда он все еще будет в ступоре от увиденного и пережитого, достаньте из футляра колечко и объявите ему, что он должен решать – сейчас или никогда.

Пусть задумается (если будет способен думать после всего, что вы ему продемонстрируете), может ли он позволить себе потерять такую женщину, как вы. Только не затягивайте, не давайте ему времени окончательно прийти в себя. Здесь должен сработать фактор неожиданности. И потом, пока он наконец не станет вашим законным супругом, да и в течение вашей совместной жизни, периодами устраивайте ему подобные «вечеринки».

Вариант 2. Каменная стена. А вот здесь вам вовсе не нужно устраивать представлений. Ваш кавалер сам бы рад попасть в ваш капкан. Поэтому обойдитесь без маски-шоу он достаточно серьезный и совсем не глупый мужчина и редко покупается на всякие интерлюдии. Просто скажите ему, что он самый лучший мужчина и настоящий хозяин. И он ваш.

Только совет – попросите его обнять вас без использования плоскогубцев и отвертки, без всяких молотков и дрели, которыми вечно заняты его руки. Объясните ему наконец, что инструменты хотя бы изредка не вредно выпускать из рук. «Зачем?» – спросит он. Не объясняйте. Просто покажите.


Задача 4

Вариант 3. Демоническая личность. Поскольку в рекомендательном письме такому красавчику было оговорено условие – клин клином вышибают, то и руководствуйтесь этим советом на здоровье. Думается, не стоит вдаваться в пространные объяснения по поводу того, что же представляет собой Снежная Королева. Вы ведь и так, наверное, прекрасно знаете.

Поменьше эмоций и движений, побольше снобизма и легкого недовольства на лице. Поменьше слов и дел, побольше глубоких грудных вздохов и строгих классических линий в вашей экипировке. Отрастите ногти подлинее, накрасьте их кроваво-красным лаком, сделайте супермакияж и научитесь смотреть сквозь собеседника, вообще обучитесь искусству отсутствующего вида. Вы тут, но вас нет. А его для вас нет вообще. И у него нет никаких шансов когда-либо появиться в вашем поле зрения.

Хорошо, если вас кто-нибудь представит, тогда вы ему и продемонстрируете весь свой арсенал. Будьте уверены – он западет. Ведь ему еще никогда не приходилось встречать большую зануду, чем он сам.

Вариант 4. Агент ФСБ. а этому мужчине нужна только умница-разумница. Поэтому, если ваше образование позволяет вам то и дело выстреливать цитатами мудрецов и сведениями о новейших разработках ученых (не важно, в какой области), считайте, что он ваш. Ему до дрожи льстит, что вы – такая умная-разумная – выбрали из средней серой толпы именно его, такого неказистого (ни в коем случае не соглашайтесь с этим утверждением, иначе потеряете его).

Вы можете дискутировать с ним днями напролет, только никогда не забывайте в конце вашего темпераментного обмена мнениями согласиться все-таки с ним.

Таким образом вы не только продемонстрируете всю мощь своего интеллекта, но и ему позволите это сделать.

К тому же, закончив диалог в его пользу, вы дадите ему почувствовать, что и он чего-то да стоит, если сумел-таки склонить вас на свою сторону. В итоге он просто привыкнет к вашим разговорным баталиям и никуда от вас не денется. Ему не захочется.


Задача 5

Вариант 5. Король зверей. Поскольку этот парень – охотник по натуре, ему необходимо подыграть. Не давайте ему себя завоевать окончательно, ни в коем случае. Если вы на вопрос (гипотетический пока), хотите ли вы стать его женой, можете ответить твердо – «да», то придется открывать в себе дар тактика. Такого парнишу можно поймать лишь одним способом – убегать от него, но не как можно дальше, а как можно чаще и совсем не далеко. Периодами делайте вид, что между вами все кончено, но, естественно, понарошку.

Он будет нервничать, а значит, задействует все свои охотничьи приемы, для того чтобы вас наконец поймать. Но вы не спешите ловиться. Чем дольше вы его мучите, тем сильнее будет разгораться у него желание привязать вас к себе. А у вас…

А у вас не должно быть никакого намека на подобное желание.

Вы – стена, лед, айсберг. И вам достаточно комфортно в своем одиноком плавании и совсем не нужен какой-то там король… Даже если это далеко и не так, не показывайте ему своих чувств (по крайней мере до поры до времени). Не стоит. Подождите, наберитесь терпения и продолжайте игру в кошки-мышки, пусть он потратит на вас побольше денег, чувств и нервов, а вы ждите… Чего?

Конечно, сакраментального: «Выходи за меня…» Но и тут сожмите колени (зубы, кулаки, сумочку, собачку – словом, что-нибудь) и не дайте вырваться предательскому крику: «Да-а-а!!!» Нет, это еще не победа. Победительницей вы сможете ощутить себя только тогда, когда пойдете с ним – нет, не в ЗАГС, а из ЗАГСа, после того как объявят мужем и женой вашу четвертую внучку и ее парня. Словом, вы поняли – с ним нужно играть всю жизнь и всю жизнь быть чуть-чуть незавоеванной, но только чуть-чуть.

Вариант 6. Рафинированный Ромео. Здесь потребуется настоящее актерское мастерство, если вы его не имеете, то пойдите и запишитесь на курсы, потому что вашему стеснительному возлюбленному ни за что нельзя показывать, что на самом деле вы вовсе не инфантильная малолетка.

От вас требуется проявить всю свою беззащитность, неприспособленность и неустроенность. Пусть он чувствует себя рядом с вами не только поэтом и романтиком, но и защитником слабых и угнетенных, т. е. мужчиной. Говорите ему, что вы одиноки, что вам никогда не справиться с этим делом в одиночку, что он и только он может вам помочь. Говорите, что с ним вы чувствуете себя защищенной и что именно он способен прогнать вашу бессонницу. Словом, говорите, говорите, говорите… Не помешает пару раз упасть и подвернуть ногу (не по-настоящему), чтобы он имел возможность оценить все тяготы жизни, таская вас на руках.

Не давайте ему шанса почувствовать себя РАФИНИРОВАННЫМ.

Здесь представлен ознакомительный фрагмент книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста (ограничение правообладателя). Если книга вам понравилась, полный текст можно получить на сайте нашего партнера.

Купить и скачать книгу в rtf, mobi, fb2, epub, txt (всего 14 форматов)



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Поделиться ссылкой на выделенное