- слушать или скачать аудиокнигу
слушать книгу Самогипноз: Совершенствуй себя автора Олег Иванов

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [1 оценок]

Описание аудиокниги:

ИВАНОВ Олег Александрович – дипломированный психолог. С 10 лет занимается йогой, самогипнозом, аутогенными тренировками, медитацией.Автор высокоэффективных программ обучения, позволяющих каждому достичь своих целей. Его девиз, которым он руководствуется при создании тренингов – «Сделать свои мысли и поведение эффективными».Олег Иванов знаком слушателям по аудиопрограмме «Базовый курс самогипноза», читателям – по книгам «Многоликий гипноз» и «Йога на каждый день: европейский вариант», а зрителям – по выступлениям на Центральном телевидении (на канале НТВ в программе «Принцип домино» и на канале ТНТ в документальном сериале «Необъяснимо, но факт!»), где он демонстрировал феномены самогипноза.Предлагаемая аудиопрограмма поможет овладеть методом самогипноза.Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма.Программа создана на основе многолетней личной практики автора. Доступность изложения позволяет понять и усвоить материал без специальной подготовки и образования. Подробно, шаг за шагом разбирается практический аспект освоения самогипноза, рассматривается техника вхождения и выхода из гипнотического состояния, предлагаются специальные упражнения для релаксации и другие подготовительные мероприятия. – усвоить правильную последовательность погружения в самогипноз;– приобрести необходимый трансовый опыт;– развить правое полушарие;– повысить мотивацию к овладению самогипнозом;– программировать время своего сна-отдыха;– нормализовать качество сна и быстро восстанавливать свои силы;– переводить сеанс самогипноза в обычный сон;– приобрести навык спать неподвижно, с максимальным расслаблением мышц.

Информация об аудиокниге:

Автор:
Название: Самогипноз: Совершенствуй себя
Читает: Олег Иванов
Жанр: Энциклопедии, справочники
Язык книги: русский
Формат: mp3, mp4

Предложения интернет-магазинов:

Скачать аудиокнигу Самогипноз: Совершенствуй себя в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное