- скачать книгу в электронном виде
читать книгу Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа автора Ольга Степанова

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

В данном пособии представлена психокоррекционная программа для работы с тревожными, неуверенными людьми, остро реагирующими на любые жизненные изменения. Жизненные ситуации – сдача сессии, разговор с начальством, публичные выступления и т. п., вызывают у них страх, тревогу, парализуя их деятельность; воспринимается ими как катастрофа.

В пособии излагаются понятие психокоррекции и психотерапии, их различие. Охарактеризованы принципы психокоррекционной работы. Подробно изложены содержание и методы, цели и задачи психокоррекционной программы; технология организации и этапы психокоррекционной работы. Используемые задания и упражнения представлены в четырех блоках: «Самопознание», «Эмпатия и внутренняя подвижность», «Саморегуляция», «Личностные качества и коммуникативные навыки». Данные упражнения нацелены на развитие ассертивности; самонаблюдения; умений, навыков и установок эффективного общения, на регуляцию эмоционально – волевого поведения; эффективное преодоление стресса.

Данное пособие – практическое руководство для психологов, педагогов и людей, интересующихся вопросами психологии.

Информация о книге:

Автор:
Название: Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа
Жанр: Психология, НЛП
Размер: 267 Кб
Издательство: Флинта
Язык книги: русский
Город издания: Москва
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-9765-2373-9
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное