- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Палеодиета. Секреты стройности и здоровья автора Наталья Круглова

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем – в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.

Информация о книге:

Автор:
Название: Палеодиета. Секреты стройности и здоровья
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Размер: 425 Кб
Серия: Жизнь удалась
Издательство: Феникс
Язык книги: русский
Город издания: Ростов-на-Дону
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-222-21977-5
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Палеодиета. Секреты стройности и здоровья в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Палеодиета. Секреты стройности и здоровья в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное