- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии автора Надя Андреева

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [1 оценок]

Описание книги:

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни – аюрведе.

Надя Андреева – дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию, дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.

Информация о книге:

Автор:
Название: Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
Жанр: Религия
Размер: 2.18 Мб
Перевод: В. И. Матузова
Издательство: РИПОЛ классик
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Город издания: М.
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-386-07871-3
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное