- скачать книгу в электронном виде
читать книгу Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений автора Михаил Лагутин

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.

Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.

Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.

Информация о книге:

Автор:
Название: Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Жанр: Спорт
Размер: 1.51 Мб
Серия: Твоя идеальная фигура
Издательство: Мир и Образование
Язык книги: русский
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-94666-706-7
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное