- скачать книгу в электронном виде
читать книгу Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь автора Мартин Селигман

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 3 из 5) [1 оценок]

Описание книги:

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.

Информация о книге:

Автор:
Название: Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Жанр: Психология, НЛП
Размер: 417 Кб
Перевод: Литагент «Альпина»
Издательство: Альпина Паблишер
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-9614-3185-8
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное