- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу 9 способов хорошего самочувствия автора Люси Келли

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, «9 способов хорошего самочувствия» предлагает вам простые оздоровительные методики, которые легки и приятны в использовании и очень эффективны. В книге рассказывается как бороться со стрессом и бессонницей, как правильно питаться, чтобы великолепно себя чувствовать; какое благоприятное воздействие оказывает вода на наш организм; почему так популярны баня, массаж, гидроколонотерапия и многое-многое другое.

Информация о книге:

Автор:
Название: 9 способов хорошего самочувствия
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Размер: 858 Кб
Издательство: Феникс
Город издания: Ростов н/Дону
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-222-11753-8
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу 9 способов хорошего самочувствия в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу 9 способов хорошего самочувствия в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное