- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом автора Люси Бурбо

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов.

Основанная на самых свежих научных разработках в области фитнеса и здорового образа жизни, программа помогла миллионам женщин вернуть физическое здоровье и сексуальную привлекательность.

Конечно, 15 минут в день будет явно недостаточно для того, чтобы получить желаемый результат! Но если вы готовы уделять 30–40 минут ежедневно для работы над своим телом, то эта программа для вас.

В книге вы найдете:

– современные, доступные, хорошо иллюстрированные упражнения;

– подробные советы и рекомендации о том, как освоить программу;

– полный комплекс упражнений;

– мини-комплексы для работы над проблемными зонами – талией, бедрами и верхней частью тела;

– советы по эффективному уходу за кожей лица и тела;

– сведения о том, как дополнить программу дыхательными и релаксационными упражнениями;

– революционные советы, как правильно организовать свое питание без диет.

Информация о книге:

Автор:
Название: У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Размер: 866 Кб
Издательство: Феникс
Язык книги: русский
Город издания: Ростов н/Д
Год издания: 2004
ISBN: Женские книги о главном
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Антицеллюлитная гимнастика. Ровная гладкая кожа за...
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Лечебное питание. Самая эффективная йогуртовая дие...
скачать книгу

Любовные/женские романы

Русская любовь Дюма

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное